1
00:00:00.150 --> 00:00:25.650
الحركات اللي في الصلاة الحركات اللي في الصلاة لا يمكن ان للانسان سببا لتعديل صحته كحركات الصلاة لا يمكن ان للانسان فايدة فايدة صحية من حركات الجسم ورياضة الجسم ترى حركات الصلاة

2
00:00:26.000 --> 00:00:40.200
وهذا مجرب انت تحس به وانا حسي به في احيانا كثير في حديث قد يجد الانسان من مساء من مساء مسافة بعيدة ماشي يحس في الم في محل الكلى او محل كذا. فعندما يركع يحس بالراحة

3
00:00:40.800 --> 00:00:55.050
لان اخذ الجسم وضعا طبيعيا يحصل فيه نوع من التعديل من التعديل اللي كان عليه الضغط وعليه كذا فيستريح اذا وقفت ورفعت ايديك هذي حركة. بس ما هي حركة لعب

4
00:00:55.200 --> 00:01:12.400
هذي حركة طاعة لله ورسوله وبها من البركات والخيرات على الجسم للدين والدنيا ما لا يعده الا الله تبارك وتعالى اذا رفعت ايديك بهذا بهذه المثابة. العصب اليدين واعضاء اليدين وعظم اليدين ولحم اليدين يستفيد كثير جدا من هالحركة دي

5
00:01:13.100 --> 00:01:24.950
وبعدين لما تحطي ايديك هكذا ايضا بها راحة كثيرة وعمل كثير بعدين اذا وانت واقف نفس الحركة وانت واقف بالطريقة اللي انت واقف فيه فيها فائدة كثيرة البدن. فاذا ركعت

6
00:01:25.200 --> 00:01:42.700
فما اظن احدا به ذرة من عقل من اهل معرفة اجسام الانسان وفوائد الرياضة ينكر فائدة الرياضة عندك وان تراك عندما تضع يديك على ركبتك وتمسكهما امساكا شرعيا يعني تقبض على الركبتين كما كان الرسول صلى الله عليه وسلم يفعل

7
00:01:43.000 --> 00:01:59.700
وهذا يعطي الذراعين والعضدين اه نوع من القوة ونوع من النشاط ونوع من التعديل للجسم ما لا يعلمه فائدة الله تبارك وتعالى وبعدين اذا رفعت من الركوع ورفعت ايديك كذلك هذي ايضا فوائد

8
00:02:00.200 --> 00:02:19.000
ويعتدل الجسم ويستفيد الرئتين تستفيد. والجسم عامة يستفيد. فاذا سجدت حصلت على فوائد للجسم لا يعلم مداها. يمكن يمكن طبك فيها وانت مريض وانت يمكن طبك فيها وانت ما هو بعض الاطبا يقول لي واحد ده كان عمل عملية في عيونه لا تسجد

9
00:02:19.300 --> 00:02:34.300
يعني بعض الاطباء قد يقول للمريض بعملية اللي عنده عملية لا تسجد لانك ان سجدت انفقعت العين اذا كان فيها عملية قد يكون صحيح ولا قد يكون خاطئ قد يكون صحيح قد يكون خاطئ

10
00:02:35.000 --> 00:02:53.850
قد يكون هذا نتيجة نتيجة حسنة وقد تكون نتيجة سيئة لكن الكلام في الجسم المعتاد في الحالة المعتادة قد تستفيد حركات في دمك وفي دورة دمك وفي جسمك وفي عضلاتك وانت ساجد الامر لله لا يعلم مداه الا الله تبارك وتعالى هذه حركات رياضية حركات رياضية لكن

11
00:02:53.850 --> 00:03:06.150
حركات رياضية هدف والهدف الاسمى فيها طاعة الله وطاعة رسوله صلى الله عليه وسلم. وهما ثمرات الخير والبر والبركات في الدنيا والاخرة