من عبادات يا اخوان فوائد صحية صيامي  وقد روي في اثر صوموا  وفي الصلاة وفي العبادات وفوائد صحية  لا شك جاء جانب العبادة هو الاعظم لكن ايضا لا ينكر هذا الجانب بل لا يغفل
ولهذا كان في العبادات كلها طمأنينة وراحة ولذة عين وقرة قرة عين ولذة قلب يا اخوان وكان عليه السلام يقول ارحنا نعم يا بلال ويقول جعلت قرة عيني اذا ارتاح الانسان يا اخوان
صحة النفس  الله عز وجل وفي التسبيح وبالدعاء وما اشبه ذلك من هذه العبادات الجليلة العظيمة  الراحة   يبحث عنها الناس
