التطوع هو الصيام المستحب وهو صيام النافلة. وهو سنة باتفاق المسلمين في شرع لك ان تصوم ما شاء الله لك ان تصوم طوال السنة لكن لا تصوم الدهر كله تصوم ما تيسر. وهناك صيام افضل من غيره. وافضل الصيام كما دل عليه هذا الحديث صيام
داود عليه السلام وهو صيام يوم وافطار يعني يوم ورا يوم. يوم ورا يوم. فمن صام صيام داوود عليه السلام فهو افضل. ولكن ينتبه انه اذا مر به عاشوراء او مر به عرفة فانه يصومه ولو كان يوافق اليوم الذي يفطره عادة. لان هذا يفوت ولا يعوض. ويلي هذا
انواع من الصيام منها ان تصوم يوما وتفطر يومين او تصوم يومين وتفطر يوم. يعني تصوم عشرين يوم او تصوم عشرة  ومنها ان تصوم ثلاثة ايام في الشهر. وهذه الايام الثلاثة مطلقة كما دل عليه هذا الحديث قال صم ثلاثة ايام من الشهر. اي ثلاثة ايام
في اوله اوسطه او اخره. لكن لو قال ما هو افضل ايام ثلاثة اصومها؟ نقول افضلها ايام البيض وهي الثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر. او تصوم اثنين وخميس واثنين. او تصوم خميس واثنين وخميس. ثلاثة ايام. او تصوم خميس وخميس وخميس
ثلاثة اخمشة او تصوم اثنين واثنين واثنين ثلاثة اثاني كل هذا طيب وحسن