1
00:00:07.100 --> 00:00:27.100
قد يكون الانسان انا والله جبلة. اثور لادنى سبب. يعني كما جبل الاحنف ابن قيس على الحلم والاناة. يقول جبلت على الغضب واثور لادنى سبب وقد اغضب لغير سبب قد يخيل لي ان هذا اخطأ علي او قال كذا ثم اغضب عليه

2
00:00:27.100 --> 00:00:47.100
الحلم بالتحلم. كما ان العلم بالتعلم. عود نفسك الحلم ثم تكون حليما ولو اقل الاحوال ان يخف عندك هذا الغضب. ثم اذا حصل عندك هذا الغضب اكظم هذا الغيظ ولا ترتب الاثار

3
00:00:47.100 --> 00:01:07.100
على هذا الغضب. فالوصية النبوية على كل مسلم ان يعض عليها بالنواجذ. ان تيسر والا يغضب فهذا هو الاصل. لكن ان غلبه الطبع وغضب فمن جبل على الغضب عليه ان

4
00:01:07.100 --> 00:01:36.850
من الاستغفار وعليه ان يتصبر ويتحلم ويتأنى في اموره لا يستعجل فالغضب من الشيطان ويزيله الاستعاذة بالله من اني لاعرف كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد اعوذ بالله بالله من الشيطان الرجيم. ثم بعد ذلك هذه الحرارة الغضبية التي تحمل على الانتقام تبرد بالماء

5
00:01:36.850 --> 00:01:56.850
يتوضأ ويذهب عنه ما يجد ويغير وضعه ان كان قائما فليجلس وان كان جالسا فليضطجع ان كان في ان يخرج الى غيره ان كان في الخارج يدخل وهكذا المقصود انه اذا تغير الوضع عنده فانه يخف عنده الغضب

6
00:01:56.850 --> 00:01:58.850
وقد يزول بالكلية