1
00:00:00.700 --> 00:00:18.950
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير آآ اريد ان اتكلم في هذا اليوم آآ كلمة مختصرة عن مشكلات اربعة تواجه كثيرا من الناس الذين عندهم طموحات لكن تقف هذه الامور الاربعة كعقبة في طريقهم

2
00:00:19.650 --> 00:00:38.550
آآ مشكلة الافراط في النوم ومشكلة اضاعة الوقت ومشكلة الوزن الزائد ومشكلة ضعف الارادة في الواقع احب ان ابدأ بحديث شريف للنبي صلى الله عليه وسلم قال نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة

3
00:00:38.550 --> 00:00:57.550
والفراغ اول ما يستوقفك في هذا الحديث ان النبي صلى الله عليه وسلم يهتم بهذه الامور لان دين الاسلام يعلي من شأن كل ما يكون سببا في نشاط المؤمن او زيادة ايمانه او زيادة الاعمال النافعة

4
00:00:58.550 --> 00:01:16.350
اول شيء لابد ان تعلم ان الاسلام اعطى قضية الصحة والفراغ منزلة عالية. خصوصا الوقت والنبي صلى الله عليه وسلم بدأ حديثه فقال نعمتان ويبين ان هذه نعم الصحة والفراغ

5
00:01:16.800 --> 00:01:42.200
نعمتان هي نعمة. ثانيا مغبون فيهما كثير من الناس. ليس كل الناس يحسن استثمار هذه النعمة كثير من الناس يجحد النعمة او لا يقدرها او يسهل عليه التفريط فيها فاذا نعمة الصحة ونعمة الفراق قد تكون نعمة وقد تكون نقمة بحسب الاعمال التي تمارس في الصحة

6
00:01:42.200 --> 00:01:59.150
فراغ فبالتالي النبي صلى الله عليه وسلم ان الناس بين ان الناس تجاه الصحة والفراغ صنفان اما صنف رابح فالح وهو الذي يقدر نعمة يشكر ربه عليها ويستعملها فيما خلقت له

7
00:01:59.200 --> 00:02:16.600
فاذا فعل ذلك فهو الفالح وهو الشاكر. طيب الصنف الاخر هو المغبون والمغبون هو الذي يملك سلعة ويبيع بثمن رخيص او يفرط فيها او يهمل فيها فهذا هو الخاسر وهذا هو المغبون

8
00:02:16.900 --> 00:02:34.300
الذي لا يدرك ان الصحة نعمة الذي لا يدرك ان ان الوقت نعمة هو خاسر. الذي يسهل عليه التفريط في الصحة او الفراغ هو خاسر كذلك الذي وضع صحته وفراغه في ما لم تخلق له

9
00:02:34.550 --> 00:02:49.750
فهذا هو الظالم والمظلوم. ظلم صحته وفراغه وظلم نفسه. لان الظلم هو وضع الشيء في غير موضعه احب كذلك ان اذكر بحديث شريف المؤمن القوي خير واحب الى الله من المؤمن الضعيف

10
00:02:49.850 --> 00:03:05.700
القوي في ايمانه. القوي في خلقه. القوي في ارادته القوي الذي يملك نفسه عن فضول الاشياء القوي الذي يملك نفسه عند الغضب القوي الذي اذا وضع برنامجا في الخير لابد

11
00:03:05.700 --> 00:03:24.850
ان يحمل نفسه عليه وعندنا هنا حديثان حديث يتكلم عن نعمة الصحة والفراغ وحديث يتكلم عن القوة اذا كنت تشعر بقيمة الصحة والفراغ وكنت قوي العزم فلا شك انك ستختلف كثيرا عن الذين اضاعوا اعمارهم

12
00:03:24.850 --> 00:03:41.750
كانوا ضعفاء الارادة المشكلات هذه المشكلات الاربعة آآ هذه المشكلات في الواقع آآ كثير من الناس يقع فيها انه ينام كثيرا اكثر من الحد وانه يعني كسول بمعنى اصح او آآ غير نشيط

13
00:03:41.900 --> 00:04:00.950
او انه يضيع الوقت يضيع يومه دون اعمال نافعة. او انه آآ وزنه زائد لا يهتم بمسائل الرياضة ولا تنظيم الاكل ولا نحو ذلك وانه ضعيف العزم. يعني اذا وضع برنامجا في اي شيء من الخير لا يحمل نفسه عليه. يعني انسان كسول من الاخر

14
00:04:01.500 --> 00:04:21.150
انا الان احاول ان اضع بعض النصائح او الوصايا بالنسبة للكلام اولا عن آآ عن مسألة الافراط في في الاكل او الوزن الزائد بشكل عام لابد ان تفهم ان اقل ضرر للوزن الزائد هو الشكل هو الشكل

15
00:04:21.250 --> 00:04:38.650
يعني كتير من الناس بيظن ان المشكلة في الوزن الزائد هو ان انا يكون عندي مثلا بطن كبيرة او ان انا يكون جسمي كبير لا دي دي اقل مشكلة في بقى مشكلات اكبر مشكلات نفسية ومشكلة ان الشخص الكسول او الشخص اللي وزنه زائد او الشخص المهمل في

16
00:04:38.650 --> 00:04:53.700
رياضة هذا الشخص يصبح كالوباء يؤثر على كل من يخالطه يؤثر على بيته على ابنائه على اصدقائه في تصوراته هو بيفكر في الاكل بيفكر في في النوم بيفكر في الكسل. بيفكر هيضيع وقته في ايه

17
00:04:53.950 --> 00:05:09.550
بعكس الانسان النشيط الانسان النشيط ده بيبعث النشاط في كل من حوله يبقى الفكرة الاولى ان تعرف اضرار السمنة او الوزن الزائد. معرفة الاضرار هذه تعينك جدا على ان ان تحمل نفسك

18
00:05:09.550 --> 00:05:26.000
رغما عنها على علاج هذه المشكلة ولابد ان تعرف ان اقل ضرر هو الشكل. المشكلة الامر الثاني حل هذه المشكلة لا يحتاج امكانيات كثيرة ولا فلوس ولا يحتاج عزما وارادة ويحتاج برنامجا واضحا

19
00:05:26.150 --> 00:05:46.150
الامر الذي بعد ذلك انسى فكرة هتخس من غير ما تحس. هذه الفكرة الخيالية التي يضحك بها النصابون على الطماعين. يعني كان لي صديقي تاجر بيقول لي النصاب ما بيضحكش غير على الطماع. ليه؟ لان الطماع عايز يوصل لشيء سريع من غير ما يتعب. فالنصاب بيقول له خد الحباية السحرية خد

20
00:05:46.150 --> 00:06:05.900
الاعشاب الهندي خد آآ الشاي الصيني. يبقى انت خلاص هتخس من غير ما تحس. لأ ما فيش الكلام ده هتحس وتتعب وتصبر. الامر الذي بعد ذلك ان انقاص الوزن الوزن الذي تربى معك في عشر سنوات او عشرين سنة لا يمكن ان ان ينقص في يوم او اثنين او ثلاثة او حتى خمسة اشهر لا لا بد ان

21
00:06:05.900 --> 00:06:26.050
تصبر ولابد ان آآ تعرف ان هذه المشكلة لن يحملها عنك الا نفسك. يعني ما فيش حد هيشيل همك الفكرة التي بعد ذلك ان في عندنا اربع اتجاهات مهمة جدا في موضوع آآ انقاص الوزن او الاهتمام عموما بالصحة. عندك النظام الغزائي يعني انت ماذا

22
00:06:26.050 --> 00:06:39.550
تأكل وكيف تأكل؟ طريقة الاكل ووقت الاكل والعادات الصحية مثلا في انسان لما بياكل وهو بيتفرج على آآ شيء ممكن بيفرط في الاكل وبينسى او الانسان لما بيوضع امامه طبق كبير ممكن يخلصه

23
00:06:39.550 --> 00:06:56.550
وهو اساسا شبع من بدري يعني انت لازم تعرف لازم تعرف نفسك وتفهم نفسك. فيبقى انت لازم تعرف ماذا تأكل وآآ كيف تأكل ومتى تأكل؟ مهم جدا. ولابد انك تتبع نظام غذائي لاي شخص تثق فيه من المتخصصين

24
00:06:56.550 --> 00:07:12.750
الامر الذي بعد ذلك ممارسة الرياضة وهذه سنتكلم عنها في اخر في اخر الكلمة ان شاء الله العادات اليومية. يعني متى استيقظ؟ متى متى انام؟ كل هذه الامور مهمة جدا. لازم يكون عندي برنامج واضح في اليوم. لا

25
00:07:12.750 --> 00:07:26.250
ان انا استيقظ من النوم وانا لا ادري ماذا سافعل آآ يعني الفوضى تسود حينما تترك الوقت للمصادفة. يعني ممكن انسان يفتح كان اتكلم عن الفيسبوك. يفتح الفيسبوك عشان يكتب رسالة مثلا لشخص يبقى عشر

26
00:07:26.250 --> 00:07:43.150
وساعات لماذا؟ لانه ليس عنده اعمال واضحة يبقى احنا عندنا النظام الغزائي وعندنا الرياضة وعندنا العادات اليومية وعندنا كذلك العبادات من اخص الامور التي يبارك بها في يومك الاتقان العبادات

27
00:07:43.600 --> 00:08:03.400
انك انت تعتني بالفرائض والنوافل وتكثر وتكثر من ذكر الله كما سيأتي الكلام ان شاء الله عنه اه الان احب ان اتكلم عن فكرة الكسل او او النوم الزائد كثير جدا من الشباب مش من الناس الكبيرة. شباب شاب عنده عشرين سنة او خمسة وعشرين سنة بيقول لي انا بنام كتير جدا

28
00:08:03.450 --> 00:08:16.950
انا في رأيي ان هذه المشكلة لها اكثر من سبب من ضمن الاسباب ان الانسان الفاضي اللي ما عندوش برنامج واضح واعمال يطلبها هيضطر ان هو يقتل وقته بالنوم او بالفيسبوك او

29
00:08:16.950 --> 00:08:31.050
لمشاهدة اي شيء. لكن لو كان عندك برنامج واضح واضح فدي اول خطوة. الخطوة الثانية ان فيه عادات هي اللي بتأتي بهذا الكسل. من ضمن العادات الافراط في السهر. انت بتسهر ليه؟ انا عايز افهم. يعني انت لماذا تسهر

30
00:08:31.450 --> 00:08:44.500
اذا لم يكن عندك عمل نافع لماذا تسهر؟ انت تنام يعني تنام مبكرا وتستيقظ مبكرا وهذا يتكلم عنه في العادات فده الامر الثاني. الامر الثالث انك انت حينما يهجم عليك الشعور بالنوم

31
00:08:44.600 --> 00:09:04.600
في غير وقت النوم فيجب ان تغير حالك. يعني تتوضأ مثلا او تلعب رياضة او تصلي ركعتين او تتمشى. يعني لا تستجب لداعي النوم في وقت تعرف انك لا تحتاج فيه الى النوم. لان هذا النوم لن يزيدك الا كسلا. يعني انت ما تفكرش ان انت لما هتنام الساعة دي هتفوق بالعكس

32
00:09:04.600 --> 00:09:27.050
انا قلت كثيرا لاصدقائي ان انت بينك وبين النشاط خطوة واحدة. اذا انت قمت وتوضأت وصليت ركعتين او لعبت رياضة خلاص حالك اتغير تماما. بدل ما تكون هتنام خمس ساعات ما لهمش اي لازمة. لأ ده انت اشتغلت اكتر من ست ساعات او سبع ساعات في اعمال نافعة. يبقى لا تستجب لداعي الكسل والنوم في غير وقت

33
00:09:27.050 --> 00:09:44.500
وده هيأتي بقى لما تكون انت نمت كويس. والنوم الكويس في رأيي وبحسب علمي هو النوم بالليل بعد العشاء طيب بنتكلم هنا عن مسألة الوقت. طبعا المفروض كل فكرة من دول تاخد كلمة ولكن انا اضع رؤوس اقلام. فايدتها هي التحفيز او التنشيط او التذكير. احيانا يكون

34
00:09:44.500 --> 00:10:02.250
الانسان مننا محتاج ذكرى هو عارف كل حاجة بس محتاج حد يذكره بالنسبة للوقت يا شباب الوقت هو الحياة والانسان الذي عرف ان ربه لم يخلقه لعبا ولا لهوا ثم هو اتخذ حياته لعبا ولهوا ما الفرق بينه وبين الانسان الكافر

35
00:10:02.450 --> 00:10:22.450
الانسان الكافر هو الذي لا يدرك قيمة الحياة. ولا يقدم لاخرته. فالانسان المؤمن ما خلق ليتسلى ويلعب ويضيع وقته. لأ خلق ليكون في اعلى المراتب. لقد خلقنا الانسان في احسن تقويم. ما غرك بربك الكريم الذي خلقك فسواك فعدلك. في اي صورة ما

36
00:10:22.450 --> 00:10:41.450
ركبك الله سبحانه وتعالى جعلك مكرما ولقد كرمنا بني ادم اذا كان الله كرمك فكيف تهين نفسك اكرام النفس هو بان تستعملها في الاعمال النافعة. ونفس وما سواها فالهمها فجورها وتقواها قد افلح من زكاها وقد خاب من

37
00:10:41.450 --> 00:11:01.450
انما يزكي الانسان نفسه بان يشعر بقيمة الحياة وقيمة الوقت وان يكون عنده اعمال واضحة صالحة يقدمها الله تبارك وتعالى في يومه. يبقى فكرة الوقت اول شيء تدرك ان الوقت نعمة عظيمة جدا. وان الوقت الذي تتهاون في التفريط فيه نفس

38
00:11:01.450 --> 00:11:14.800
الوقت يصنع به كثير من الناس مجدا لانفسهم اما في امور دنيوية او عند الله تبارك وتعالى. يبقى لابد ان تدرك ان الوقت نعمة وانه اذا ذهب لن يأتي يعني هو النعم الذي لا تعوض

39
00:11:15.050 --> 00:11:35.050
الامر الذي بعد ذلك ان الوقت حتى تحافظ عليه لابد ان يكون عندك برنامج تطلبه. يعني انا مثلا في هذا اليوم اريد آآ ان امارس الرياضة. آآ مثلا لمدة ساعة واريد ان آآ اذاكر كتابا واريد ان احفظ مثلا ربعا من القرآن. واريد ان اصل رحمي واريد

40
00:11:35.050 --> 00:11:49.600
اريد ان اقف مع زميلي في مشكلة عنده. واريد مثلا ان ارتب المنزل واريد لازم يكون عندي برنامج واضح بناء على هذا البرنامج يا شباب انا سادخر وقتي اضرب لكم مثالا واحدا فقط

41
00:11:49.700 --> 00:12:09.700
كان في شاب يقول لي انا حافظ القرآن بس بنسى كتير. واريد ان آآ افعل شيئا حتى اجبر نفسي على مراجعة القرآن. قلت قلت له الزم نفسك مع الناس بان تصلي بهم جماعة في رمضان. وانظر الى يومك كيف سيتحول. طبعا باقي على رمضان ستة اشهر. لكن هو

42
00:12:09.700 --> 00:12:29.800
وضع هذا الهدف قلت له ضع هدف انك ستصلي بهم جماعة بالقرآن كاملا. كان عندنا في مصر هذا ان احنا اغلب المساجد تصلي كل يوم بجزء فهو يدرك انه حتى يصلي بالناس بطلاقة وصلاة صحيحة لابد ان هو يتعب. مجرد والله يا شباب مجرد انه كتب امامه ساصلي

43
00:12:29.800 --> 00:12:45.350
بالناس رمضان القادم بالقرآن كاملا تحولت كل حياته كل وقت من وقته ادخره للمراجعة او التثبيت او التسميع او الحفظ او يشوف الصور اللي هو ضعيف فيها يسمع لاي حد كل ما يكون ماشي للمسجد

44
00:12:45.350 --> 00:13:06.050
يراجع. لو منتظر شيء يراجع. يصلي بالليل خلاص. مجرد يعني كلمة واحدة. كلمة واحدة او فكرة واحدة اذا وضعت امامك اعمال تستيقظ لها سيختلف يومك تماما بين شخص صحي من النوم مش عارف هيعمل ايه. يعني تأخذه يأخذه الفيسبوك ويأخذه اليوتيوب ويأخذه

45
00:13:06.050 --> 00:13:26.150
صديقه او مكالمة هاتفية يقعد فيها عشر ساعات. ما وراهوش حاجة. الفاضي يعمل قاضي. لذلك انا في رأيي قبل ان تتكلم عن المحافظة على الوقت وقبل ان تتكلم عن الهمة العالية ضع لنفسك برنامجا واضحا في الدين والطاعة والقرآن والقراءة والعلم والرياضة

46
00:13:26.150 --> 00:13:48.200
مع ابنائك واصلاح الناس ودعوتهم. ضع البرنامج ثم تكلم عن الباقي احب هنا بقى ان الفت نظر الى ادمان الهاتف او ادمان وسائل التواصل طبعا يا شباب لازم تعرف ان الحياة قديما كانت مختلفة تماما عن الحياة مع الهاتف. الحياة مع الهاتف اصبح الانسان عايش جوة الهاتف

47
00:13:48.300 --> 00:14:01.200
يعني لو هو ماشي لو هو بيزاكر لو هو في حديقة لو حتى خارج مع اولاده او زوجته لا يعرف شيء غير الهاتف هذا الادمان يا شباب فصله عن العالم الواقعي خلاه عايش في عالم افتراضي

48
00:14:01.350 --> 00:14:19.150
وده في الواقع يعني نتج عنه مشكلات كثيرة جدا صحية ونفسية واسرية. وانه ضيع اعمال. انا اعرف كثير من الشباب يمكن يفتح المصحف وجنبه الهاتف فيقول انا سانظر او ابعث رسالة يقضي يومه كاملا على الهاتف ويترك المصحف

49
00:14:19.800 --> 00:14:34.650
فاكيد انتم عارفين هذه المشكلات. انا في رأيي اذا لم تكن قويا في ترك فضول الهاتف او الانترنت واذا لم تعرف لماذا تدخل ومن تتابع في رأيي اترك هذه الوسائل جميعا. والله والله لن تنفعك

50
00:14:34.800 --> 00:14:54.800
ولازم تعرف ان الذي يفوتك فيها من الخير يمكن ان تعوضه. لكن الذي تأخذه منك من الخير لا يمكن تعويضه. يعني انت بتقول طيب انا احيانا بسمع فيديوهات كويسة ومنشورات كويسة. نعم. اذا كنت عاقلا تعرف من تتابع ومن تسمع خلاص ابقى على الفيسبوك ادخل بين وقت واخر. اما

51
00:14:54.800 --> 00:15:16.400
اذا كنت ضعيف الارادة ولا تملك نفسك اتركه. حتى لو فاتتك هذه الامور تستطيع ان تعوضها. تستطيع. لكن الذي لا تستطيع ان تعوضه ان ترى نفسك تجلس عشر ساعات عمال تعمل كده وتتابع اخبار وتدخل من فيديو لفيديو ومن منشور لمنشور. وللاسف ان نفس هؤلاء الشباب اللي هم بيقول لك احنا بننتفع من الفيسبوك عشان

52
00:15:16.400 --> 00:15:30.700
كده احنا موجودين فيه. والله هم نفسهم لو وجدوا فيديو مفيد لا آآ لا يسمعوا يسمع منه دقيقة او اثنين ويتركه. ولو وجد منشورا نافعا لا يستطيع ان يسمع فيه مثلا اكثر من آآ لا يستطيع ان يقرأ فيه اكثر من سطر

53
00:15:30.800 --> 00:15:45.700
فيبقى انت اخدت شره وتركت خيره. مع ما فيه من السخرية واحد يعمل مثلا فكرة يتريق على لعيب كورة او يتريق على ممثل وانت معه. عمال تنظر في التعليق الزريف والفكرة اللي دمها خفيف. كلام فارغ

54
00:15:45.700 --> 00:15:59.450
من الاخر يا شباب انت لم تخلق لتتسلى. انت خلقت لان تكون جادا نشيطا. لتقدم اعمالا لله تبارك وتعالى تلقى بها ربك اللي هي الباقيات الصالحات احب هنا ان اتكلم عن العادات

55
00:15:59.850 --> 00:16:18.400
انا احب منك ان يبدأ يومك من قبيل الفجر. يعني ان يبدأ يومك في آآ الثلث الاخير من الليل. اي وقت حتى لو كان قبل الفجر مثلا بعشر دقائق  تستيقظ تتوضأ تذكر الله تبارك وتعالى تصلي ركعتين لله وتصلي الوتر وتدعو الله تبارك وتعالى. في رأيي هذا زادك

56
00:16:18.650 --> 00:16:34.100
هذا بركة يومك. يبقى هذه البداية وتصلي الفجر في جماعة بحسب آآ مكانك وبحسب استطاعتك. كذلك تذكر الله تبارك وتعالى وتحرص على المحافظة على الوضوء تحافظ على الفرائض والنوافل. والله يا شباب

57
00:16:34.250 --> 00:16:44.250
هذه بركة اليوم. كتير من الناس يقول انا اريد ان انجح في حياتي. طيب انت تنجح في حياتك؟ انت امامك اعظم نجاح هو ان تنجح فيما خلقت له. وهو ان

58
00:16:44.250 --> 00:16:54.250
كن عبدا لله. فالذي يبحث عن النجاح في الرياضة او في طلب العلم او في الحفظ. وهو مفرط فيما خلق له وهذا انسان فاشل. حتى لو كان اعلم الناس حتى لو

59
00:16:54.250 --> 00:17:06.450
كان احسن رياضي في الدنيا. حتى لو كان مش عارف المحدس التحفيزي اللولبي. كل ده اذا لم تنجح فيما خلقت له فانت فاشل. واذا نجحت فيما خلقت له فاي شيء فاتك؟

60
00:17:06.600 --> 00:17:26.750
الفكرة التي بعد ذلك اه فكرة الرياضة كتير من الناس اه قلقان من الشباب ما يقدرش يلعب ماتش كورة عشر دقايق. ما يقدرش يطلع السلم اهمال الرياضة ده مشكلة. حتى بعض الناس يقول لك اصل انا رفيع. لأ هو مين اللي قال ان الرياضة عشان انت تخين؟ او عشان انت وزنك زائد. لأ الرياضة دي اللياقة البدنية

61
00:17:26.800 --> 00:17:44.400
انك انت تكون صحتك قوية. القوة والسرعة والرشاقة والمرونة والتوازن يعني انك انت تكون انسان نشيط تمام؟ فبالتالي فكرة لازم يكون عندك برنامج رياضي على الاقل نصف ساعة يوميا. وتمشي كتير وتجري وتلعب وتتحرك. يعني

62
00:17:44.400 --> 00:17:55.800
القعدة وانا في رأيي كل ده مرتبط بفكرة الهاتف. كان زمان احنا لما بنحب نتسلى بنطلع نلعب ماتش كورة. بنلعب اي لعبة فيها فيها حركة. دلوقتي بقى الالعاب امام الهاتف. يعني

63
00:17:55.800 --> 00:18:15.800
ضرر على عينيك وضرر على مخك وضرر في بدنك. انت قاعد عمال تاكل في مأكولات سريعة. ويعني بص هي يعني بقت فكرة كده على بعضها. النوم الزائد والكسل وقلة الحركة ووسائل التواصل الاجتماعي. واضاعة الوقت انك انت تنظر الى الوقت ان هو عبء تريد ان تتخلص منه وليس

64
00:18:15.800 --> 00:18:31.650
فرصة تريد ان تستثمرها من الاخر يا شباب الله سبحانه وتعالى خلق السماوات والارض بالحق والله سبحانه وتعالى كثيرا ما نبه على فكرة مهمة وهي وهي انه لم يخلقنا لعبا ولا لهوا ولا عبثا

65
00:18:31.700 --> 00:18:47.300
آآ ولم يخلق الانسان سدى. لماذا ينبه الله تبارك وتعالى كثيرا على هذا المعنى تحديدا انه خلق السماوات والارض بالحق. وانه ما خلقها لعبا ولا لهوا ولا لهوا ولا عبثا. وان الانسان لم يخلق سدى

66
00:18:47.350 --> 00:19:11.650
لم يذكرنا الله تبارك وتعالى بهذا الا لنلاحظ هذا المعنى وبين في المقابل الذين اتخذوا دينهم لهوا ولعبا وغرتهم الحياة الدنيا. فلابد ان آآ انك تصحى. لازم تفوق لن يحمل همك مثل نفسك. ما حدش فاضي لك. ما حدش فاضي يتابعك ولا يراقبك ولا يلزمك. ولا ولا وليس هناك احد يعرف ماذا

67
00:19:11.650 --> 00:19:24.200
ماذا تفعل؟ فانت لا تهتم بان يعرف الناس عنك انك رياضي وانك محترم وانك حافظ للقرآن وانك مجتهد لا لا لا ينبغي ان تثبت ذلك لنفسك. فاذا اثبتت ذلك لنفسك فانت ناجح

68
00:19:24.500 --> 00:19:44.500
الناس لن ينفعوك بشيء ولن يضروك. لا يملكون لك شيئا. فبالتالي ضع لنفسك هدفا واضحا في دينك في ابنائك في زوجتك. في صحتك في لياقتك في في العلم في القرآن في الحديث. اكتب برنامج واضح لما تصحى الصبح تكون عارف انك هتعمله. عارف ان في الوقت ده انا وانا راجع من صلاة الفجر هلعب رياضة

69
00:19:44.500 --> 00:20:04.500
وبعد كده هجلس مع اولادي. بعد كده مثلا هفطر. بعد كده هروح الشغل. بعد كده في الوقت الفلاني هراجع صورة كذا. لازم يكون بالليل ان شاء الله انا براجع مثلا النور عشان هاصلي بها ركعتين بالليل. كل حاجة واضحة امامي. صديقي فيه مشكلة لابد ان انا احل مشكلته. يعني حاول ان يكون عندك برنامج

70
00:20:04.500 --> 00:20:21.450
اعمال واضحة واحمل نفسك عليه. والله هذا بركة اليوم. وصدقني صدقني ان الانسان سيتذكر ما فرط فيه في صحته ووقته قد يتذكر في الدنيا ويتحسر لانه لا يستطيع ان يستدرك ما فات

71
00:20:21.650 --> 00:20:40.700
وقد لا يتذكر الا في الاخرة. يومئذ يتذكر الانسان وانى له الذكرى. انى له الذكرى يعني ما عادتش تنفع يقول يا ليتني قدمت لحياتي. لذلك ربنا سبحانه وتعالى بين هذا يا ايها الذين امنوا اتقوا الله ولتنظر نفس ما قدمت لغد. واتقوا

72
00:20:40.700 --> 00:20:58.450
الله يعني انظر ماذا قدمت؟ ماذا قدمت؟ الذي يبقى لك من هذه الدنيا هو العمل الصالح فاذا كان يومك يمر بغير العمل الصالح فوالله لو كنت اعلم الناس. ولو كنت اقوى الناس ولو كنت اذكى الناس ولو كنت المتحدث اللي ما فيش زيك يبقى انت

73
00:20:58.450 --> 00:21:15.150
وضعت حياتك بلا حياتك بلا فائدة فاستعن بالله وآآ اكثر من الدعاء يعني كلمة ايه؟ اياك نعبد واياك نستعين. يعني لا نعبد الا اياك ولا نستعين الا بك. اكتب خطة واضحة واجتهد فيها. واذا كان في يعني

74
00:21:15.150 --> 00:21:34.050
اكثر من الاستماع الى الامور التي تحفزك وتنشطك. واكثر من الدوافع. وضع امامك هذه الامور. يعني آآ مثلا انا وانا ماشي مثلا مختصر صحيح البخاري بقرأ فيه في الوقت الفاضي. او معي مصحف في جيبي. او مثلا بستمع الى اشرطة. حتى الاوقات القصيرة حاول انك تستغلها

75
00:21:34.500 --> 00:21:44.500
ما فيش وقت ضايع يا شباب. ما فيش حاجة اسمها ان انا عايز اضيع وقتي او عايز آآ يعني الوقت يعدي بسرعة. لأ ده انا نفسي الوقت يفضل واقف. عشان اعمل اعمال اعوض بها اللي فات

76
00:21:44.500 --> 00:21:58.850
واجد بركتها عند الله تبارك وتعالى. اسف ان انا طولت عليكم اه جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم. هي الكلمة مش مرتبة والله خالص هي خطرت ببالي الان لان كتير من الشباب يعني يحتاج بين وقت واخر ان تبعث فيه الهمة. فانا هتلاقي الكلام مش مترتب

77
00:21:58.850 --> 00:22:12.100
ولكن انا اردت التنبيه على الاربع مشكلات دول لان فعلا المشكلات دي قاتلة. خصوصا الانسان الطموح الانسان اللي بيحب النجاح بيزعل في نفسه انه بينام كتير او انه مكسل انه ضعيف الارادة

78
00:22:12.250 --> 00:22:25.150
ان وزنه زائد او ان هو بيضيع الوقت فيعني لابد ان تعالج هذه المشكلة. ولابد ان تعرف ان علاج هذه المشكلة لا يحتاج الى فلوس ولا نادي ولا امكانيات ولا لا لا. يحتاج

79
00:22:25.150 --> 00:22:44.700
بالله ويحتاج قوة العزم. والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا. وان الله لمع المحسنين. جاهدوا فينا. ان يكون هناك جهاد يعني مجاهدة في الله لوجه الله. وليس لان يقول الناس عنك ناجح او مجتهد او او لا لله. لنهدينهم سبلنا. وهذه اللام

80
00:22:45.050 --> 00:23:01.950
القسم. يعني ربنا يقسم ان كل من طلب الخير وسعى فيه انه سيهديه وان الله لمع المحسنين. ان الله مع الذين اتقوا والذين هم محسنون فاستعن بالله واصبر وربك معك. ولن يضيعك الله تبارك وتعالى ما دمت. مجرد اساس انك

81
00:23:01.950 --> 00:23:21.950
انت فتحت فيديو بيتكلم عن هذه المشكلات يبقى انت تشعر انها مشكلة. وانت تريد ان تحل هذه المشكلة والحل بين يديك باذن الله تبارك وتعالى. اجتهد وابدأ من الان ابدأ اجلس مع نفسك اكتب ورقة. شف انت عايز تعمل ايه في يومك. عايز تجلس مع اولادك. عايز تعلمهم. عايز تعلم زوجتك. عايز تراجع سورة من القرآن. اكتب

82
00:23:21.950 --> 00:23:39.000
كل ده. انا احب ان اكتب كل شيء امامي على الحائط. يذكرني. اكتب على الموبايل. اكتب يعني حاول وشوف انت بتصحى ازاي وبتفوق ازاي وحاول تصحي نفسك لان احنا في زمن ما حدش فاضي لحد. ما حدش فاضي لك. يعني لو انا قلت لك النهاردة نصيحة او ذكرتك مش عايش معي

83
00:23:39.000 --> 00:23:55.200
ولا اعرف انت بتعمل ايه ولا بتنام قد ايه. فوق. انت لم تخلق لتنام. انت خلقت للعلو لقد خلقنا الانسان في احسن تقويم. احسن تقويم يعني احسن شيء تعمله. احسن شيء انك تكون قلبك سليم وعقلك حكيم وصحتك قوية. واعمالك وبتكون نشيط

84
00:23:55.200 --> 00:24:06.750
الانسان النشيط ده يا شباب يبعث الهمة في كل من حوله. عامل زي شعلة شعلة كده يوضع في اي مكان يحول الناس. يعني انا اذكر ابن تيمية والله لما دخل السجن

85
00:24:07.000 --> 00:24:27.000
وجد الناس بتلعب وبتتسلى وبتلعب قمار وبيشربوا حاجات وحشة. دخل عامل زي النور كده. وضع في هذا السجن بقوا علماء وبقوا يتناقشوا في المسائل الدقيقة في علوم هكذا. وطبعا قبله يوسف عليه السلام. فالانسان الناجح هذا بركته تسري في كل من حوله. ولا قوة الا

86
00:24:27.000 --> 00:24:32.050
واسف ان انا اطلت عليكم وصباح الورد يا شباب والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته