1
00:00:01.250 --> 00:00:24.150
الله اكبر اجتهد اني اسوي ظهري مع رأسي. الآن تقريبا مسوى ولا انا غلطان طيب وترونا ايش؟ طبعا خله الشماغ بس انا عشان تشوفون طيب تلاحظون معي عشان تشوفون تشوفون اللي انا

2
00:00:24.150 --> 00:00:48.050
اللي هو التوتير التوتير تقويص خفيف. واياك ان تخالف السنة بزيادة التوتير هكذا يعتبر خلافي ايش السنة طيب واياك ان تمس المس هذا. المس هذا يجعل راسك فوق وظهرك فوق. واضح الان؟ هنا الشد الشد

3
00:00:48.050 --> 00:00:48.135