1
00:00:00.150 --> 00:00:36.900
اينما وجهت وجهي لا حفي عيني وجوه حياة الناس يبدو مثل قطعان الغيوم. وكانك الصمت يحكي عن تفاصيل الهموم. عن معاني فرحتك مخنوق كل ما كان سلام عليكم ورحمة الله وبركاته

2
00:00:37.350 --> 00:01:00.400
ارحب بكم اخواني المشاهدين واحمد الله جل وعلا ان يسر هذا اللقاء بكم واسأله جل وعلا ان يجعله في ميزان حسناتنا جميعا اننا نرجو الاجر والثواب باستماع ومشاهدة مثل هذه الحلقات لانها نوع من انواع

3
00:01:00.500 --> 00:01:21.600
تربية نفوسنا على ما يقربنا الى الله هذا اللقاء المتجدد من برنامجنا مشكلات من الحياة نتحدث فيه عن مشكلة اخرى الا وهي مشكلة القلق والاضطراب والتنازع النفسي الذي يوجد عند بعض الناس

4
00:01:22.000 --> 00:01:48.650
فان في زماننا الحاضر مع توسل مع توسع الوسائل واختلافها وتنوعها وجد عند الناس اضطرابات نفسية انتج قلقا واسعا وحينئذ ينبغي بنا ان نعرف تأصيل هذا الموضوع وان نعرف ما هي الاسباب الدافعة اليه؟ وان نعرف

5
00:01:48.700 --> 00:02:15.250
طرق علاجه لنكون بذلك ممن حمى انفسنا وحمى نفسيات اقربائنا من هذا المرظ وهذه المشكلة الا وهي مشكلة القلق والاضطراب بعض الناس تجده ضيق العطن تجده قلقا تجده لا يستقر على شيء

6
00:02:15.450 --> 00:02:32.750
حتى في حركة يديه فيها ما فيها التى في اهتمامات قلبه فيها ما فيها. لا يطمئن في صلاة لا يطمئن حال الذكر. لماذا؟ لان عنده هذه المشكلة مشكلة القلق والاضطراب

7
00:02:33.800 --> 00:02:57.300
هذه المشكلة جاءت بتأصيلها عدد من الايات تبين التأصيل الشرعي لهذا الموضوع اظرب لذلك امثلة يقول الله جل وعلا الا بذكر الله تطمئن القلوب الا بذكر الله تطمئن القلوب هنا ذكر للطمأنينة

8
00:02:57.350 --> 00:03:20.950
المنافية للقلق والاضطراب ويقول جل وعلا يثبت الله الذين امنوا بالقول الثابت في الحياة الدنيا وفي الاخرة ويظل الله الظالمين ويفعل الله ما يشاء الثبات سكينة ووقار بخلاف ذلك الضلال الذي يشتمل على قلق واضطراب

9
00:03:21.700 --> 00:03:43.150
ويقول الله جل وعلا فمن يرد الله ان يهديه يشرح صدره للاسلام. انظر لكلمة يشرح الصدر منشرح فمن يرد الله ان يهديه يشرح صدره للاسلام ومن يرد ان يضله يجعل صدره ظيقا حرجا كانما يصعد

10
00:03:43.200 --> 00:04:07.600
في السماء ويقول جل وعلا هو الذي انزل السكينة في قلوب المؤمنين سكينة هو الذي انزل السكينة في قلوب المؤمنين ليزدادوا ايمانا مع ايمانهم اذا اردنا ان نستشعر شيئا من مظاهر هذه المشكلة واثارها فنولد لذلك نماذج

11
00:04:08.100 --> 00:04:35.600
النموذج الاول ذلك الجزع الذي يصيب بعض الناس بسبب المصائب التي تصيبهم تأتيه مصيبة مالية مصيبة صحية مصيبة اجتماعية مصيبة اسرية فيجزع ويقنط ولا يرتاح ولا يهنأ له بال وما ذاك الا انه مصاب بهذا المرض

12
00:04:35.850 --> 00:05:02.550
قد جعل الله عنده هذه المشكلة مشكلة القلق كذلك من مظاهر هذه المشكلة كثرة التفكير في اه الامور السابقة واللاحقة بدون ان يكون تفكيرا مخططا له ويفكر في ذات الفعل لا يفكر في كيفية التخلص منه لا يفكر في كيفية التعامل معه

13
00:05:02.850 --> 00:05:18.300
هذه التفاكير التفكير في التخلص من المشكلة او التفكير بكيفية التعامل مع هذه المشاكل هذا امور هذه امور محمودة يؤجر العبد عليها لكن الاشكالية ان تفكر في الحدث لذات الحدث

14
00:05:18.650 --> 00:05:39.100
او ان يكون تفكيرك على جهة التحسر والتندم على ما مضى. لو قلت كذا لو قلت كذا لحصل كذا فمثل هذا نهاية الشريعة عنه وجعلته من وصف المؤمن الظعيف ورغبت في ان يحرص المرء على الفعل

15
00:05:39.150 --> 00:06:03.050
وان لا يعجز وان يقدم عليه واذا اصيب بشيء فلا يقول لو اني فعلت كذا لكان كذا وكذا فان لو تفتح عمل الشيطان كذلك من مظاهر هذه المشكلة واثارها ذلك الخواء الروحي والعاطفي عند كثير من الناس

16
00:06:03.300 --> 00:06:28.150
بسبب ما لديهم من قلق واضطراب وكذلك من مظاهر هذه المشكلة انها كثيرا من الناس لا يجد للحياة لذة ولا طعما ولا حلاوة وبالتالي هو قانط فيها وبائس دائما تجده مكشر الوجه دائما تجده غير قانع بحياته

17
00:06:28.250 --> 00:06:50.650
دائما تجده غير مبسوط ولا هانئ في هذه الحياة. وما ذاك الا من القلق وما ذاك الا من الاضطراب النفسي الذي اصيب به القلق والاضطراب النفسي يؤدي الى اثار نفسية سيئة على الناس

18
00:06:51.250 --> 00:07:13.000
ينتج عنها سوء تعامل مع الاخرين ينتج عنها اثار خطيرة على صحة الانسان اذا كان الانسان قانعا بحياته راضيا بقضاء الله وقدره مبتهجا بها لانه قد استعملها في طاعة الله فانه حينئذ سيكون

19
00:07:13.250 --> 00:07:34.500
مرتاحا هانيا في حياته لكن اذا كان قلقا مضطربا فلا والله لن يسكن لهذه الحياة ولن يطمئن فيها تسير هذه المشكلة بالانسان الى اثار سيئة متدنية من واحدة الى اخرى ادنى منها

20
00:07:34.500 --> 00:07:56.450
حتى تصل بالانسان الى الانتحار. وكم من انسان عصى الله بقتل نفسه بسبب انه يأس من حياته قنط منها قلق فيها لم يرتح في هذه الحياة ننتقل الى البحث لاسباب هذه المشكلة

21
00:07:56.500 --> 00:08:24.200
مشكلة القلق والاضطراب النفسي من اسباب هذه المشكلة بعد الانسان عن الله عز وجل اذا ابتعدت عن ربك تفردت بك الشياطين والشياطين اعداء فجعل فجعلتك تقلق وتضطرب وتجزع وبالتالي لا تهنوا في حياتك

22
00:08:24.850 --> 00:08:46.850
كذلك من اسباب هذه المشكلة عدم الايمان بالقضاء والقدر الله جل وعلا قدر كل شيء وجعلنا لكل شيء قدرا وبالتالي ما لا يحدث شيء الا بقضاء من الله وقدر لا يمكن ان يفوت

23
00:08:46.900 --> 00:09:04.000
شيء من الحوادث عن اقدار الله قيد انملة حينئذ اذا كان كل شيء بقدر من ربك فكيف تجزع وكيف تصاب بسبب هذه المصيبة ما اصابكم من مصيبة الا باذن الله

24
00:09:04.750 --> 00:09:24.700
فاذا كان كل شيء مقدر ومخلوق ومأذون فيه من الله عز وجل فكيف تقلق او تجزع كذلك من اسباب هذه المشكلة ان الناس لا يضعون لهم اهدافا في حياتهم يسعون اليها

25
00:09:25.000 --> 00:09:49.800
فلا بد ان تسعى الى اهداف واضحة جلية سواء كان فيما يتعلق بارضاء الله او فيما يتعلق بدخول الجنة ورفعة الدرجة فيها او كان فيما يتعلق اريد دنياك من تمكنك من النفقة على نفسك ومن ومن تحت يدك او لتحقيق اهداف عالية تعود

26
00:09:49.800 --> 00:10:14.050
بالخير والنفع على نفسك وعلى الناس آآ جميعا فوظع هذه الاهداف يجعلك تسعى الى تحقيقها وبالتالي يبعد عنك القلق والاضطراب كذلك من اسباب هذه المشكلة مشكلة القلق عدم وجود مخطط للانسان في حياته

27
00:10:14.100 --> 00:10:38.750
يعمل به لتحقيق اهدافه تاع وجود الحياة غير المنظمة التي اه تكون اه فوضوية تؤدي بالانسان الى ان يوجد القلق اه عنده اذا كان عند الانسان زهد في تقديم الخير للاخرين

28
00:10:38.850 --> 00:10:58.850
وزهد في النفع العام بالمشاركة فيما يعود بالخير والنفع على المجتمع كله سواء في عمل منظم في مجمعيات خيرية او نحوها او في عمل مفرد يقوم به الانسان وحده تجاه قرابته او تجاه جيرانه اذا

29
00:10:58.850 --> 00:11:20.050
ام نراعي هذا قد يجد القلق والاضطراب الى نفوسنا مدخلا كذلك من اسباب القلق عدم القيام بالواجبات المناطة بالانسان سواء فيما يتعلق بعباداتك او فيما يتعلق بمعاملاتك او فيما يتعلق

30
00:11:20.100 --> 00:11:44.900
طريقة تعاملك مع الاخرين اذا لم تقم بالواجب المناط بكشرعا فان هذا سيؤدي الى ان يجد القلق طريقا اليك. وبالتالي تضطرب نفسيتك ولا تصلح احوالك من اسباب هذه المشكلة عدم الاتصال بالله جل وعلا

31
00:11:45.300 --> 00:12:06.550
اذا اتصلت بربك وخالقك مدبر الكون اطمأنت نفسك الا بذكر الله تطمئن القلوب واذا ابتعد الانسان عن الاتصال بخالقه فانه حينئذ لن يطمئن قلوب العباد بين اصبعين من اصابع الرحمن

32
00:12:06.850 --> 00:12:32.600
هذه الطمأنينة التي نسعى اليها وهذه السكينة التي نرجوها التي تبعد عنا القلق والاضطراب نجدها في الاتصال بالله عز وجل عندما تعرض حوائجك على الله وتعرظ المصايب التي تعرض لك على ربك جل وعلا. وتسأله المخرج منها. فحينئذ

33
00:12:32.950 --> 00:13:02.750
تنجو من القلق وتصل الى درجة الطمأنينة مشكلة القلق مشكلة كثيرة يجد الانسان تداعياتها في عالمنا المعاصر اذا نظرت الى مواقع المحادثات او الاتصال بالكتابة تجد ان من اكثر الكلمات التي يعبر عنها في تلك المواقع

34
00:13:02.850 --> 00:13:30.600
كلمات تشعرك بالقلق تشعرك بعدم استشعار الانسان لقيمة حياته اذا نظرت الى اكثر الكلمات تجدها من هذا النسق يقول قائلهم زهق يقول قائلهم انا متظايق يقول قائلهم انا قلق. انا مضطرب انا انا. هذه الكلمات التي نجدها في هذه المواقع

35
00:13:31.750 --> 00:13:58.800
يدلنا على انتشار هذه المشكلة وانها عامة في اه كثير من اه الناس. ولذلك لابد ان نسعى الى علاج هذه المشكلة. مشكلة لقلق لابد ان نوجد اليات آآ تدرأ عنا هذا السوء. لابد ان نوجد وصفات علاجية

36
00:13:59.250 --> 00:14:41.150
لمشكلة القلق والاضطراب. وهذا ما سنشير الى شيء منه بعد الفاصل الذي ادوا بلقياكم بعده اينما وجهت وجهي لا حفي عيني وجودي في حياتي الناس يبدو مثل قطعان الغيوم انت يحكي عن تفاصيل الهموم

37
00:14:42.800 --> 00:15:08.600
ارحب بكم اخواني المشاهدين بلقائنا في برنامج مشكلات من الحياة الذي تحدثنا فيه عن مشكلة القلق عن تأصيلها الشرعي عن مظاهرها واثارها عن اسبابها ويسعدني ان اتباحث معكم الان عن شيء من الطرق العلاجية لهذه المشكلة

38
00:15:09.200 --> 00:15:30.850
من الطرق العلاجية التي نسلكها لعلاج مشكلة القلق اليقين عندما يحل اليقين في قلوبنا ايمانا بقضاء الله وقدره و اه تصديقا بوعد الله عز وجل حينئذ تستقر نفوسنا وتهدأ وتطمئن

39
00:15:31.250 --> 00:15:56.200
كذلك من طرق العلاج اكتساب العلم فاننا متى اكتسبنا العلم الشرعي كتابا وسنة عرفنا الاحكام الفقهية عرفنا تفسير كتاب الله عز وجل فحينئذ يجد اليقين الى قلبنا او الى قلوبنا مسلكا وطريقا

40
00:15:57.150 --> 00:16:16.850
من طرق اذا نظرت الى اولئك الذين يطلبون العلم الشرعي ولو كان عبر الوسائل الحديثة في هذه القنوات او في الاذاعات او بالاشرطة. وجدت عندهم من اليقين والهناءة والطمأنينة ما لا تجده عند

41
00:16:17.000 --> 00:16:40.750
غيرهم فان للعلم الشرعي اثرا في تثبيت النفوس وطمأنينتها كذلك من اسباب وجود الطمأنينة التي نعالج بها مشكلة القلق ذكر الله عز وجل تسبيحا وتهليلا وتكبيرا. فان الله وعد الذاكرين بطمأنينة القلب. الا بذكر الله

42
00:16:40.750 --> 00:17:05.450
تطمئن القلوب وكيف لا تطمئن القلوب عند هؤلاء والله جل وعلا قد وعدهم ان يكون معهم كما قال سبحانه فاذكروني اذكركم يقول النبي صلى الله عليه وسلم يقول الله عز وجل من ذكرني في نفسه ذكرته في نفسي ومن ذكرني في ملإ ذكرته في ملأ

43
00:17:05.450 --> 00:17:28.850
خير منهم ومن اعظم انواع الذكر تلاوة القرآن العظيم فان القرآن يثبت القلوب وبقدر ما يوجد عندك من التدبر وحضور القلب عند قراءة القرآن بقدر ما تكسب من الطمأنينة والسكينة والثبات

44
00:17:29.300 --> 00:17:52.500
قال تعالى وقال الذين كفروا لولا نزل عليه القرآن جملة واحدة كذلك لنثبت به فؤادك ورتلناه ترتيلا وتثبيت القلب حصل بهذا الكتاب العظيم والقرآن الكريم كذلك من طرق العلاج لمشكلة القلق

45
00:17:53.350 --> 00:18:14.800
توحيد الله عز وجل وافراده بالعبادة فانك متى جعلت قلبك مرتبطا بربك وحده دعاء وتضرعا وانابة وخشية وخوفا ورجاء ومحبة اعانك الله بتطهير قلبك من الامراض ومن ذلك مرظ القلب

46
00:18:15.250 --> 00:18:35.200
من طرق علاج القلب من مشكلة القلق الايمان بقضاء الله وقدره فان الله جل وعلا قدر كل كائن وهو جل وعلا الذي امر بحصول ما يحصل في هذه الدنيا. وحينئذ

47
00:18:35.250 --> 00:18:56.300
لا نجزع ولا نقلق ولا تضطرب نفوسنا كذلك من طرق علاج مشكلة القلق زرع صفة الصبر في قلوبنا الصبر وعدم الجزع من من الحوادث نصبر ونحتسب للاجر كيف لا والصبر فيه اجر عظيم وثواب جزيل

48
00:18:56.800 --> 00:19:27.100
انما يوفى الصابرون اجرهم بغير حساب كذلك اذا طالع الانسان احوال الانبياء عليهم السلام وما وقع عليهم من مصائب ومشكلات ومع ذلك كانوا ثابتي الجنان لا يقلقهم كي يجعله ذلك يطمئن ويبتعد عنه القلق. يقول النبي صلى الله عليه وسلم اشد الناس بلاء

49
00:19:27.350 --> 00:19:49.100
الانبياء ثم الامثل فالامثل. ويقول من يرد الله به خيرا يصب منه المصيبة التي حصلت لك هي بسبب ذنبك حتى لان الله عادل لا ينزل باحد عقوبة الا بسبب افعالهم. لكن الله اراد بك خيرا

50
00:19:49.150 --> 00:20:10.500
لتكفر عنك سيئاتك فتسلم من اثارها في الدنيا والاخرة فيكون ذلك سببا من اسباب سعادتك. فهذه المصائب التي لتصيبك لمصلحتك وبالتالي كيف تقلق بسببها او تجزع منها من اسباب زوال القلق الصدق

51
00:20:10.800 --> 00:20:31.950
فان الصادق الذي يسير على طريق واحد لا رياء عنده لا كذب عنده لا مواربة عنده يكون مطمئنا. لانه يسير على طريق واحدة بخلاف الكاذب فهو يكذب مرة وينسى كذبه وبالتالي يخشى ان يكتشف كذبه ويخشى ان يعود فيتكلم

52
00:20:31.950 --> 00:20:58.800
بكلام اخر مخالف كذبته التي كذب فيها. ولذلك قال النبي صلى الله عليه وسلم الصدق طمأنينة والكذب ريبة هكذا ايضا من طرق علاج مشكلة القلق الاتصال بالله عز وجل دعاء وتضرعا بان يثبت القلب وان يهب القلب من اليقين ما يهون عليه مصائب

53
00:20:58.800 --> 00:21:24.250
الدنيا كما كان يدعو النبي صلى الله عليه وسلم بذلك هكذا ايضا من اسباب ابتعاد القلق عنا ان نوحد مصدر التلقي الذي نسمع ونطيع له فنحن نسمع لله ونطيع ونطيع لرسوله صلى الله عليه وسلم. فمصادر تلقي

54
00:21:24.450 --> 00:21:46.200
الاحكام الشرعية عندنا الكتاب والسنة لا نقيم وزنا لما يسمى بالهام او منامات او آآ ما او نحو ذلك من انواع ما يتلقى منه بعض الناس احكامهم الشرعية. نحن نوحد مصدر التلقي. وبالتالي

55
00:21:46.200 --> 00:22:08.800
لا يوجد عندنا اضطراب لانها على طريقة واحدة اما ذلك الذي يلتفت الى شرق وغرب ويأخذ من هنا وهناك فهذا تعددت عنده مصادر التلقي وبالتالي سيورثه هذا القلق والاضطراب لانه مرة يلتفت هنا ومرة يلتفت آآ هناك

56
00:22:08.950 --> 00:22:25.300
هكذا من اسباب زوال هذه المشكلة مشكلة القلق مشاهدة اقدار الله للامم السابقة لمن كانت العاقبة لمن كانت العاقبة