قولوا اختنا ايضا لي ام مسنة اقوم برعايتها ولكن قبل نزول العذر الشهري بيوم لا استطيع ان اتحكم في اعصابي وهذا شيء خارج عن استطاعتي واجد اعصابي تثار على اتفه الاسباب حتى انني انفعل حتى مع نفسي احيانا. وبالتالي كل هذا ينعكس على امي الحبيبة
فاجد نفسي قد اخرج بالفاظ واشياء اندم عليها بعد مرور اول يوم من ايام العذر هل علي شيء والله يعلم بحالي انني لا احب الشر ولكنني اخرج عن طوري بسبب هذا العذر
افتوني في هذا جزاكم الله خيرا الانسان عليه ان ليأخذ بالاسباب الواقية ومن الاسباب الواقية من ثورة الغضب وثورته اعمال الماء والاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم فقد تلاحى رجلان عند النبي صلى الله عليه وسلم اللهم صلي
فغضب احدهما واحمر وجهه انتفخت اوداجه فقال النبي صلوات الله وسلامه عليه اني لاعلم كلمة لو قالها ذهب عنه ما يجد لو قال اعوذ بالله من الشيطان الرجيم فنصيحتي لك ايتها السائلة
ولمن يسمع هذا الجواب اذا شعر بالغضب ان يبادر الى الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم والنبي صلى الله عليه وسلم يقول ان الغضب جمرة تتوقد من فؤاد ابن ادم. الله المستعان
وانما يطفئ الماء النار فاذا غضب احدهم فليتوضأ ومما قال عليه السلام اللهم صلي بتوجيهه لتسكين الغضب اذا غضبت وانت تمشي فقف فانت كنت واقفا فاجلس ولما قال له رجل اوصني
قال لا تغضب فكرر عليه السؤال ويكرر صلى الله عليه وسلم الجواب بان قال له لا تعوض وقال لاصحابه في يوم ما تعدون الصراعة فيكم والصاع هو الرجل القوي الذي يتصارع مع الرجال طرحهم
قالوا السرعة الذي يصنعه الرجال قال ان السرعة من يملك نفسه عند الغضب فانت ومن يستمع ينبغي ان يعود المرء نفسه على محاولة التغلب على الغضب اذا وجد والاخذ بالاسباب المسخنة له
من وضوء واستعاذتي بالله من الشيطان الرجيم ووقوف في حال سير وجلوس في حال وخوف ورغبة الى الله جل وعلا ان يقيه شر الغضب وثورته. نعم
