برنامج " 3 دقائق مع علاء حامد " (الموسم الثاني )

" العادة السرية في رمضان " ️ 😱😓 _ الحلقة العاشرة من برنامج #3_دقائق_مع_علاء_حامد 😉💪

علاء حامد

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد. آآ الشباب المبتلى بالعادة السرية رمضان فرصة كبيرة جدا ان احنا نقدر آآ نحل جزء كبير من المشكلة او نقرب من القضاء على المشكلة ديت ليه - 00:00:00ضَ

اهل التخصص بيقولوا ان اي عادة سيئة. سواء العادة السرية او غيرها. ممكن انسان يتخلص منها لو استطاع ان هو يتحكم فيها او استطاع ان هو يتوقف عنها لمدة تسعين يوم - 00:00:26ضَ

تسعين يوم ده اقصى رقم بيتكلموا فيه. فيه ناس تانية بيتكلموا في ارقام اقل من كده. في ناس بيقولوا اربعين يوم. طيب انا عندي رمضان فرصة تلاتين يوم ممكن مع الايمانيات مع الصيام مع التراويح مع مع اقدر اسيطر على نفسي ولو حتى التلاتين يوم دول بس وبالتالي يفضل لي رقم قليل - 00:00:36ضَ

وبالتالي ممكن اتخلص تماما من العادة السرية ديت في الغالب اللي بيعمل العادة السرية في الغالب مش هيعملها وهو صايم. يبقى دايما التحدي ما بين صلاة المغرب وما بين صلاة الفجر - 00:00:56ضَ

ان هو يقدر ينجح في الفترة دي. مم. ان هو ما يعملش العادة السرية ابدا لزلك هو حل الموضوع دوت في الفترة ديت بيدور حوالين كلمتين. الكلمة الاولى لا تقترب - 00:01:11ضَ

الكلمة التانية انشغل الكلمة الاولى لا تقترب. الكلمة التانية انشغل. ايه اللي يخليك ما تقعش في العادة السرية وتقدر تمسك نفسك في الفترة دي وتعدي يوم ورا يوم؟ لا تقترب. لا تقترب يعني ما تعملش - 00:01:23ضَ

اي حاجة ممكن تستثيرك او ممكن تدفعك للعادة السيئة ديت. يعني مش هينفع انك انت تتفرج على مسلسلات مش هينفع تتفرج على افلام مش هينفع تتفرج على فوازير مش هينفع تنزل مع اصحابك اماكن فيها اختلاط وفيها بنات وفيها كزا وكزا. مش هينفع انك انت تقعد مع المجموعة او الشلة اللي اول ما بتقعد معهم بيقعدوا يتكلموا في - 00:01:35ضَ

الحاجات ديت وانا عملت وانا اتفرجت وانا سويت مشكلة كبيرة. ويا ريت طبعا ما تقعدش على القهوة لان هي القهوة هتشغل لك الافلام والمسلسلات والفوازير وكل اللي انت كنت عايز تهرب منه في البيت هتلاقيه على القهوة. يبقى لا تقترب. نمرة اتنين انشغل. مطلوب ان انت تشغل نفسك بعمل من مغرب الى الفجر عشان - 00:01:55ضَ

ورا يوم يعدي. لازم تنشغل يعني انا عايزك بعد المغرب خلصت اكل ابتدي اتوضأ ابتدي حضر نفسك. انزل المسجد بدري صلي العشاء. صلي التراويح. بعد التراويح لو انت من الشباب اللي بيزاكروا عندهم امتحانات هتشغل نفسك بالمزاكرة لغاية التهجد او هتشغل نفسك مزاكرة لغاية الفجر ما تفتحش الكمبيوتر ما تفتحش التليفزيون - 00:02:15ضَ

لو ما عندكش مزاكرة يبقى اشغل نفسك بحاجة ما بين التراويح والتهجد. عمل اجتماعي مع الناس في المسجد. اه عمل دعوي مع الشباب في المنطقة. اعمل نفسك ورد قرآن ما - 00:02:35ضَ

ما تطلعش من المسجد لغاية التهجد. صل التهجد. الحم في صلاة الفجر. لو ما فيش حاجة تعملها نام خلي اغلب نومك في الفترة ديت علشان اليوم يعدي وخلي صحيانك في الفترة اللي انت صايم فيها انشغل انشغل. لو قدرت تحقق المعادلة دي لا تقترب وانشغل ممكن رمضان يعدي. هتقول لي طب وبعد رمضان؟ اه ما هو مطلوب منك - 00:02:45ضَ

شحنت جامد في رمضان عشان نقدر بالشحنة دي نكمل كمان تلاتين او ستين يوم كمان. ويبقى خلاص خلصنا من الموضوع ده. ويا سلام لو اعتكفت هتبقى دي ضربة قوية جدا للعادة السرية ربنا يعافينا واياكم من كل زنب وخطيئة. السلام عليكم ورحمة الله - 00:03:05ضَ