الله اجمعين يعني يسرنا انه نلتقي فيكم بشكل دوري من حين لحين آآ وان شاء الله بكون مشوارنا اليوم مشوار لطيف علينا وعليكم وجاء هذا الموضوع بحسب طلب بعض الحضور اللي كان المرة الماضية بمحاضرة المرة الماضية احنا - 00:00:00

يعني اللي بيحضروا اول مرة قدمنا كذا مرة كان الموضوع عن موضوع المنعة النفسية. وتحدثنا المرة الماضية انه اه بهمنا جدا انه اه نثقف الناس بعدد من الامور اه كان تطرقت لموضوع اللي هو - 00:00:21

اه موضوع المتلاعبين بالاخرين وانه في بعض الاساليب اللي بستخدموها بعض الناس بتشكل اه على بعض الناس او بتم استغلالهم بشكل او باخر. لذلك موضوع اليوم هو موضوع المتلاعبون بالاخرين. فيا ترى - 00:00:40

شو معنى هذا الموضوع؟ وشو معنى هذا الكلام؟ الان على التشاد بتقدروا برضه تشاركوا. هذا الموضوع للحظة الاولى. بايش بوحلكم؟ شو اللي على بالكم لما بتسمعوا هذا يعني اللي اقترحناه كعنوان اللي هو المتلاعبون بالاخرين. يا ترى شو اللي خطر ببالكم؟ شو اللي دار في اذهانكم؟ - 00:01:00

اللي بيحب يكتب يكتب على و بنقرأ ان شاء الله الاشياء اللي بتعلقوا فيها. طبعا حيكون اللقاء على مرحلتين المرحلة الاولى زي ما حكينا اللي هي اللي حنحكي فيها اليوم. حنحكي عن الموضوع وحنشخص شوي بهاي المشكلة ونشوف شو اللي بصير. والمرة القادمة باذنه تعالى اه - 00:01:22

يعني حنختار اه وقت مناسب ان شاء الله. حنحكي عن جزء تاني واللي هو اساليب الرد وتغيير قواعد اللعبة. ليش سميناها لعبة؟ هلأ واحنا ماشيين بالطريق لحتعرفوا ليش احنا سميناها - 00:01:42

اللعبة الاهل الاخرين هم مجال من مجالات حياتنا المهمة وبالتالي احنا نولد في اسرة ننشأ بين اعضاء هاي الاسرة وبين الناس. ثم شوي شوي بيصبح التفاعل الاجتماعي مهم جدا في حياتنا - 00:01:56

واساسي. بالمدرسة بنكون مع ناس بعد المدرسة برضه بنكون مع ناس وبنحاول في مرحلة من المراحل انه تكون في شراكة او علاقة شراكة في حياتنا لانه هذه هي سنة الحياة - 00:02:20

وبالتالي لما بنيجي بنفكر شو اللي بيصير احيانا من قبل الاخرين بحيث بيتطلب منا انه نطرح مثل هذا العنوان. يعني انا كتبت بعض الملاحظات وهاي الملاحظات مهمة جدا من ناحية اه من وين اجت. يعني ان شاء الله يعني بمنتصف هذا الشهر اه بكمل عشرين عام من تقديم الخدمات النفسية - 00:02:38

وبالتالي من عشر سنوات كنت دائما بحاول اجمع الملاحظات اللي بتصير عندي بالعيادة واسجلها اول باول واشوف الاشياء العامة مش بس الاشياء مرضية حياة الناس قصص الناس. الناس بالنسبة لالي احنا ما بنعتبر احنا بنحكي عن حالات. احنا بنحكي عن قصص قصص حقيقية. قصص حياة وقصص - 00:03:05

هاي متنوعة ومختلفة وفيها دروس كبيرة للعلم. يعني في دروس كبيرة من اللي بتصير مع الناس ممكن نتعلم منها الكثير اذا النقطة الاولى اللي حكيناها انه في مساحة مهمة في مجال مهم من مجالات حياتنا اللي بتعلق - 00:03:26

الاخرين. وهذا المجال مداره في اللي رايحين نحكي فيه اليوم مداره اللي هو التواصل. لما بنحكي احنا بنتواصل مع الناس. بنتواصل مع الاهل نتواصل في المدرسة نتواصل في الجامعة بنتواصل مع شريك الحياة بنتواصل مع مجتمعاتنا - 00:03:47

هذا التواصل احيانا في بعض الامور بعض الاشياء بعض القواعد وبعض الالعاب زي ما رايحين نسميها بيجي هون السؤال هل برأيكم انه المشاكل اللي بتسير بتأثير الاخرين علينا. كيف الناس بتأثر علينا. كيف الانسان اللي انت ممكن منزعج منه اثر عليك - 00:04:10

هل هو اثر عليك؟ لانه هو بيستطيع التأثير عليك ولا لانه في جوانب. موجودة عندك بتخليك قابل للتأثر هذا جزء وشيء مهم جدا نفكر فيه ونطلع عليه. لانه احيانا الموضوع هو مش متعلق بس انه الشخص - 00:04:34

نفسه بيأثر علينا. احيانا احنا فينا بعض الجوانب اللي بتخلينا عرضة للتأثر يعني شو اللي بخليك عرضة للشعور بالذنب سريعا شو اللي بخليك عرضة للشعور بالقلق سريعا. شو اللي بخليك عرضة تحس انه انت مقصر - 00:04:54

تمام؟ شو السبب؟ شو اللي بخليك عرضة لهاي الامور؟ هذا اللي بنحاول نطرحه ونطرح هاي الجوانب الموجودة فينا واللي ممكن انه الاخر اذا ادركوها تمام؟ يلعبوا لعبتهم. هلأ العاب الاخرين مش دايما مقصودة يعني هو مش والله اجا وقال انا بدي اثر عليك بشكل سلبي - 00:05:18

في بعض الناس بشكل تلقائي يعني هي هاي المهارة سبحان الله هيك جاي معهم بسهولة وبساطة وسلاسة هو بطريقة او باخرى بيعرف يأثر عالاخرين تمام؟ وضربت مثلا المرة الماضية وبنرجع بنكرره زي مدير العمل. تمام؟ بيجي عنده موظفة كويسة منيحة - 00:05:37

بس شاطرة لكن هي من السهل ان تشعر بالملام بالسهل انها تلوم حالها وتشعر بالتقصير. فبيجي بيحكي لها بتعرفي شغل مرتب بس كان ممكن يكون احسن هلأ هي ليست مرتب - 00:05:58

انه الشغل مرتب ممكن يكون احسن هاي خلتها تتأخر بالشغل وتتأخر لاسبوع كل يوم مشان تثبت انه ممكن يكون احسن وتحوز على الرضا من قبل اه اللي هو اه يعني مديرها في العمل. وبالتالي هذا يعني موضوع مهم جدا انه نبلش احنا ونتنبه له - 00:06:13

اذا شو هي الاشياء اللي ممكن تخلينا عرضة للتأثير؟ دحينكم على كتاب في كتاب لطيف رغم انه يعني من الناحية العلمية مش بالضرورة يعتبر افضل كتاب. تمام؟ بيناقش الموضوع لكن بيحكي عن بعض الامور. واللي هو اسمه مباريات سيكولوجية - 00:06:37

مباريات سيكولوجي هو مترجم بشكل لطيف عن كتاب جيمز ذات بيبل بلاي. اه اه لحضر اسمه هذا شخص متخصص في التواصل وموضوع التواصل وللعلم موضوع التواصل موضوع يعني مستقل وفريد من نوعه في علم النفس - 00:06:57

ودراسات خاصة ترجم هذا الكتاب ونشر تحت اسم الدكتور عادل صادق. تمام باسم مباريات سيكولوجية. وهذا الكتاب بيناقش بشكل او باخر وبحكي كيف الالعاب اللي ممكن يلعبوها الناس كانها مباريات حقيقية ويقدر يعمل تأثير انفلونزا عليك. يعني وكانه بيعرف وين كبسة الزر اللي بتأثر عليك وبيكبسها - 00:07:18

تمام؟ فهذا كتاب دحيلكم عليه يعني ممكن يساعدكم اكثر تفهموا الامور. لكن اللي رايح احكيه اليوم ممكن يكون مختلف عن الموجود بالكتاب لانه منظور اخر الامور التأثير. بتعرفوا حتى بالعلم في توجهات مختلفة مشان هيك هذا الاشي ممكن يكون بساعدك تفهم حاولت يكون - 00:07:48

الاشياء عملي ومفهوم لالنا وموجود بحياتنا ويناسب ثقافتنا اصلا. تمام؟ من خلال اطلاعي على كيف حياة راجعين بتمشي وشو الاشياء اللي ممكن تلعب دور وتأثر على الناس في مجتمعك بالتالي بنرجع هون لسؤال جدا مهم وبتقدروا تجاوبوا عالتشات. يا ترى - 00:08:08

علاقتنا مع الاخرين. تمام؟ هي تتأثر بسببهم ولا بسببنا لاجل ذلك دايما بنحكي انه الاخرين بالنسبة لالك او احد مجالات الحياة اللي هو الاخرين هو مراي. يعني انت الصبح لما - 00:08:29

بدك تروح لعملك بتزبط ملابسك على المراي. ايضا الاخرين وطبيعة العلاقة مع الاخرين. وكيف ماشي علاقتك مع الاخرين بتعكس اشي مهم. تعكس انه كيف بشوفوك الاخرين وفي ذات الوقت ممكن تعكس - 00:08:46

بعض نقاط الضعف اللي موجودة عندك اللي انت بحاجة تاخد بعين الاعتبار كيف تتعامل معها حتى لا يتم لا يتم التأثير عليك تمام؟ من خلالها وبالتالي خلينا نشوف شو بدنا نحكي اليوم - 00:09:06

والسبب الاساسي ليش لازم تهتم في هذا الكلام انه انت انا كل حدا فينا احنا احوج الناس ان نكون صادقين مع انفسنا يعني اللي رايح احكيه ما بنطبق عكل الناس. لكن هو بحاجة انك تقعد وتفكر بينك وبين نفسك - 00:09:26

لانك انت بحاجة للصدق مع نفسك. بحاجة لمرآة تقدر تشوف فيها نفسك. وتعكس لك بعض الامور. لانه ممكن تكون الامور بالاصل تمام؟ زي ما حكينا لنقاط موجودة فيك واحيانا لا هي ما الها علاقة فيك حقيقة - 00:09:49

لكن ممكن من حيث لا تشعر بتعطي مفتاح للاخرين لالك. وانت بزعجك هذا الكلام. واحيانا لا في من الاخرين تمام؟ هو بيتقصى وهو بيعمل هاد الاشي بطريقة وباسلوب وبفن كيف يأثر عليك سلبيا. فلا تحمل حالك الذنب انك السبب في كل شيء لكن في نفس - 00:10:08

الوقت بدنا ناخد منهج الصدق مع النفس نكون صادقين مع انفسنا احنا احوج الناس نكون صادقين مع انفسنا. احوج الناس انه نقيم الامور بشكل صحيح. ما نتسرع ونقول اه انا السبب. وما اتسرع برضه واحكي. كل الناس - 00:10:28

هي السبب لا لا لا من ناقيس الامور لانه دائما التقييم الصحيح بنخرج من خلاله باستنتاج صحيح والاستنتاج الصحيح حيكون حياتك. يعني انت انت اذا قيمت بشكل صحيح هذا حيعطيك مجال. تعرف كيف تمشي بالطريق من اي طريق - 00:10:43

لانه احيانا اذا ما قيمت بالشكل الصحيح تمام؟ ممكن تروح من طريق غلط وبالتالي تضل مشاكلك تتكرر. واحدة من الامور اللي بتصير الناس اللي هي تكرار نفس المشاكل يعني تعال اسأل نفسك. زميل صديق اخ اخت حدا قريب منك بيقول لك دايما بصير معاي هيك - 00:11:04

يعني كلمة دايما بصير معاي هيك او دايما الناس بتعمل معاي هيك او دايما الناس بتتصرف معاي هيك. كلمة دايما هاي بدنا نحط تحتيها خطين. ليش ؟ لانه بصير معاي هيك اه ممكن يصير معك ويصير معي. واللي انت بتتعرض له انا معرض كانسان في هالمجتمع برضه انا تعرضت له - 00:11:24

لكن دايما تمام؟ لأ تحتيها خطين لانه هون في جزئية مهمة. لما صارت دايما اذا يا انا في عندي اشي بخلوني جاذب لهاي الامور او الاخرين بلمسوا عندي اشي بتكون سبب في هذا الكلام - 00:11:42

واحد من الناس كان بيحكي اثناء زيارته للعيادة. وبالمناسبة يعني طلعوا على المقالات المهمة بصفحة مود كلينيك صفحتنا اللي انتم موجودين عليها الان. تمام؟ حتلاقوا وكثير من المقالات بتطرق للامور وايضا ممكن تتعرفوا على فريقنا المعالج اه عبر الاونلاين عنا فريق معالج عبر الاونلاين برضه للمشكلات اللي بحب يطرح مشكلاته وعنا ايضا - 00:12:01

بعض الدورات التدريبية المتخصصة في في في بناء المهارات والامكانيات. اه اه عند الناس. فكان بيحكي وهو يا اخي انا نفسي الاقي اصدقاء فعليا اثق فيهم تمام؟ فبالتالي كل ما يا اخي بعرف واحد اتنين الا يطلع منهم اشي ما يعجبني ويتصرفوا معي بطريقة سيئة - 00:12:23

هدول الاصدقاء طيب اللي انت بتصادقهم وبتحكي انهم بيخذلوك من وين بتتعرف عليهم؟ فهو هذا الشخص اصلا جاي بمشكلة الها علاقة بالادمان على اه الخمر. تمام؟ فبيحكي انه والله متعرف عليهم. في في هاي الاماكن - 00:12:50

طب تعال فكر يعني حدا بيتعرف على ناس جاي تبيع عقلها. يا هل ترى هل هذا المكان المناسب اللي تطلع فيه باصدق وهذا مهم لانه احيانا الشخص نفسه بيكون بيوقع في نفس الاخطاء. بدور على ناس او بدور على علاقات في في مكان بالاصل هو هذا مش - 00:13:08

المكان المناسب اللي تجد فيه او تخرج فيه او تخرج من هذا المكان باصدقاء مقربين فبالتالي خلينا نشوف اذا شو هي الالعاب و شو هو الموضوع او انا عملتها زي اه قطاعات معينة بنتعرف فيها - 00:13:30

على هذا الالعاب. خلينا نشوف اول لعبة واهم لعبة تمام؟ لعبة ان تشعر بالذنب او بالتقصير لعبة ان تشعر بالذنب او بالتقصير. هل هذا الكلام؟ هل هذا الكلام ينطبق على الجميع؟ لا انا بحكي الكلام عموما عام ممكن يلمس بعض الناس. هل - 00:13:47

اللي بيلمسوا هاظا الكلام يفكر فيه او اذا انت في عندك اخ اخت صديق صديقة اه اه عم عم خالي لك يعني صديقة او كذا الناس ممكن يشكوا لك مرة فبحاجة او بحاجة انك انت تنبهم لهذا الكلام. ففي لعبة ان تشعر بالذنب ان تشعر بالتقصير - 00:14:07

وشوف الكلمات اللي بستخدموها بعض الناس لالك. بيجي بحكي لك والله يا اخي كان ممكن تعمل الموضوع بطريقة تانية. فهذا الشخص اللي سمع الكلام عنده هاي النزعة انه يشعر بالذنب او بالتقصير - 00:14:27

بتحس فورا انه غلطان اه والله. طب ليش عملت هيك؟ كان ممكن اعمل الموضوع بطريقة ثانية او يجي يحكي لك والله يا اخي كويسة بس يعني ممكن تنعمل افضل واضح؟ هو مش حيسمع كويسة زي ما حكينا - 00:14:42

ويمكن تدعم الافضل. فبالتالي بشعروا بالتقصير. او يعني انت لو بس اهتميت شوي اكثر كان طلعت اكثر من هيك. احسن من هيك. افضل من هيك. وهذا الاهل احيانا بلعبوه مع ابنائهم - 00:14:58

بيجي الولد بشهادة. تمام؟ بكون جايب اربعة وتسعين. كويسة بس كان ممكن تجيب احسن منربي اولادي من البداية انه شو ما عملت انت مقصر شو ما عملت لازم تشعر بالذنب لانه ممكن تكون احسن - 00:15:12

واضح؟ هذا الولد اللي بالعمق هيك اهله هيتعاملوا معه حيصير حيصير داخليا بنفس الطريق بنفس الطريقة يشعر اتجاه الناس التانيين على الاغلب مش بالضرورة يعني واحد زائد واحد يساوي اتنين في الامور النفسية. لا لا هي شبكة من الامور مع بعض مشان - 00:15:29

عن تأثيره. بس احنا بننبه لبعض النقاط او ييجي يحكي لكم منيح بس. كويس لكن تمام؟ منيح وبس كويس لكن هاي اللي بعطيك بالاخر فراغ بتصير تعبي انت من راسك. اه كويس لكن ايش ؟ اه مقصر مش مزبوط - 00:15:49

كان ممكن تكون احسن. غلطان مش ماشي الوضع واضح؟ فبتصير مشاعر الذنب. او غامضة. اه مقبول. ماشي الحال يا اخي. خلص مشي حالك رغم انه احنا لمين بنوجه هذا الكلام جزء هذا الجزء تحديدا للناس فعليا اللي بكونوا هم عملوا شيء جيد جدا عالاقل لكن سهل يشعروا - 00:16:09

تقصير او يشعروا انه مش كافي من اي كلام يوحي بذلك هلأ شو لازم نعمل؟ هذا اللي حنحكيه لاحقا في اللقاء الثاني على نفس الموضوع منا رايحين نحكي عن كيف نغير قواعد - 00:16:40

لعبة هل بيلعب معك هاي اللعبة سواء قاصد او مش قاصد. وبتشعر بهذا الشعور شو اللي لازم تعمله لتغير قواعد اللعبة وتقلب اللعبة بالعكس تخليه بدل ما يكون شعور بالذنب عندك - 00:16:57

بتعرف شو تعمل مشان بتعرف تتعامل مع الامور بشكل صحيح فهاي مجموعة تمام؟ التقصير او الشعور بالذنب. هلأ ممكن عندكم امثلة وتكتبوها على هذا اشي تعلمت مطولا من اللي بصير مع الناس - 00:17:12

الملاحظات شو بصير معهم شو اللي بخليهم يعملوا كذا. ممكن عندكم برضه بعض الافكار اللي تضيفوها على التشاد. انه في هاي الكلمات في هاي الجمل في هاي الطريقة بهذا الاسلوب فورا بخليني اشعر بالذنب. او اشعر انه الامور كان ممكن تكون افضل او احسن. واضح - 00:17:28

بتيجي عنا المجموعة الثانية. واللي انا بسميها العاب استعراض القوى. بكون الك اخ بتكون الك اخت بتكون الك صديقة. بكون الك صديق تمام عم خال وببلش يطالب. بتعرفوا احيانا يعني للنكتة بنحكي الاهل دايما شو اللي بحكوا لابنائهم بفهموهم انه انا كنت اشطر واحد بالمدرسة - 00:17:47

احسن واحد بين اخواني اقدم واحد في الكوكب وفي نفس الوقت ما كنتش بغلط. تمام؟ وبعدين بكبر الولد و بكتشف انه يعني هذا الكلام كاين العكس بين ابوه او بين امه لكن بدنا نعطي صورة جيدة. الان في هاي الطريقة باستعراض القوى اللي بتصير - 00:18:07

مثلا بتيجي بتحكي له عن موقف صار معك فبيجي بقول لك بتعرف انا لو كنت معك كان عرفت كيف بدي اتصرف يا ريتني كنت معك بس بهديك اللحظة. تمام؟ يا الله بس لو انه وقع بين ايديه - 00:18:27

انت بدكم تحكيوا عن حدا عن حدا معين ومستاء من او يجي يحكي لك انا لو كنت كان فرجيته شو هو فرجيته شو حجمه هاي الكلمات قد تكون في مكانها - 00:18:43

اتفقنا يعني ما بدنا نحكي انه اللي بيحكي لك هيك مش بالضرورة يكون آآ بيكذبوا كذا ممكن اه فعلا بيعرف يتصرف. لا انا هذا الكلام مش موجه للناس اللي هذا الكلام بيكون في مكانه - 00:18:57

هذا موجه للناس اللي بتشعر ساعتها انه هي ضعيفة مخذولة انه اه والله لو كان محلن كان عرف يتصرف. اذا المشكلة فيي انا مش عارف اتصرف. رغم انه قد يكون في الموقف انت تصرفت احسن ما يمكن - 00:19:13

يعني احد المراجعين كان بيحكي لي عن موقف وهذا احنا بنعمله احيانا ما مع بعض المواضيع اللي بحاجة لنوع من التدريب الاجتماعي. يعني تدريب المهارات الاجتماعية. انه يا اخي انا بكون كويس لحد ما احكي لاخوي. مجرد ما حكيت له تمام؟ فورا بشعر انه انا نهائيا انا بطلت احب احكي له حتى - 00:19:30

لانه بشعر انه نهائيا لا كانه عندي مهارة ولا كأنه عندي قدرة ولا انه كزا. تمام فانا سألته سؤال وهذا حنحكيه زي ما حكينا في المحاضرة ان شاء الله القادمة. تمام - 00:19:52

طب انت شفت له مواقف كيف بيتصرف او سألته طب شو رأيك تتصرف انت الان مثلا كان اشي مع ابن عمك طب اتصرف انت الان هيتصرف وهذا مهم لانه اللي بصير احيانا - 00:20:04

زي ما بنحكي هي اشياء صامتة. شو يعني اشياء صامتة؟ يعني بتصير جوا راسك انت ما بتحكيها. لكن هاي الاشياء كانها بتطلع باستنتاجات. بما انه هو كان يتصرف اذا انا ما عرفتش اتصرف. انا غلطان. انا ضعيف. انا عندي مشكلة - 00:20:20

وضحت الفكرة وهذا مهم جدا واساسي جدا لانه بعض الناس هادا الشي بكون زي مفعول السم بالنسبة لالهم. يعني انت في مواقف بتأثر عليك بكون تأثير الموقف سمي عليك. مشان هيك بنحكي عن هاي العلاقات اللي هي بتكرر منها هذا الكلام وبتأثر عليك بهاي الطريقة السلبية بنسميها علاقات سمية - 00:20:36

علاقات سمية. احيانا بتكون بعض العلاقات بتأثر عليك اخ زي ما حكينا عم خال كزا حدا قريب منك بأثر عليك بشكل سمي عميق وبسبب لك اشكالية. هلأ احنا ما بنحكي والله بعد عن الناس هاي لا لأ بدك تعرف كيف تعمل نوع من الدرع انه لو حكى انت كيف تقيم الامور بشكل صحيح مش - 00:21:01

تروح وتقيم انه انت الضعيف انت المهزوز انت الما لك كيان انت الماء الك شخصية وانت يعني صرت بالنسبة لنفسك لا شيء لانه هذا الاصعب حقيقة. هذا الاصعب انك انت فيما بعد تطلع باستنتاج انت بالنسبة لنفسك انك لا شيء - 00:21:29

الان في مجموعة من الالعاب منسميها العاب العبء. اشي بشكل عبء نفسي عليك فورا والعدل العبء غالبا غالبا هي عكس انك بتقدر ذاتك. انا بسميه تقصير الذات. يعني هيك كلمة سهلة سلسة هي مش كلمة علمية بس تقصير الذات. كيف واحد - 00:21:46

بقص بثوبه ولا بقصر تقصير الذات يعني كأنه بقصر من حجمك من كيانك من وجودك. تمام؟ قد يكون العاب استعراض بتعمل هذا الشيء لكن ايضا في العاب تانية خطيرة خطيرة جدا في مجتمعنا تحديدا - 00:22:05

بكون اعز عليك موقف مرد صار عندك اشي فقدت شخص عزيز. يعني احنا بنحكي عن امر صعب و بيجي حدا بحكي لك انت لو مؤمن ما بتحزن بالعكس بتفرح في هذا الكلام - 00:22:23

اللي بصير انه فورا انت بتشك في ايمانك. اذا انا مش مؤمن. يعني انا صرت بمصيبتين. فقدت انسان عزيز علي. وانا كمان اذا مش لانه لازم انا افرح واتبسم لفقداني للشخص العزيز - 00:22:40

وهذا كلام خطير حتى خطير عالايمان لانه الانسان المؤمن اذا ما فهم حقيقة هاي النفس احوال هاي النفس انه ممكن يصيبها غم هم كرب شدة وفي هاي اللحظة انت بحاجة صح تراجع نفسك. وشوية تقوي ايمانك. او اكثر حتى تقوي ايمانك حسب كل واحد وايمانه. تمام؟ لكن - 00:22:56

في احوال للنفس هي احوال طبيعتها هاي النفس زي حدا يجي يغز حدا بابرة بكفه. اجي اغز حدا ابرة بكفه بنص كفه. واحكي له اذا توجعت اذا انت مش مؤمن - 00:23:22

طب في الام طبيعية تمام في الام طبيعية ممكن هو توجع الم قلبه لفقد هذا المحبوب لكن بتسليم تام لله عز وجل ورضا اذا ظهر على معالمه الحزن تمام وشوية غم لا يعني انه هو شخص فاقد لايمانه. هذي من اصعب الالعاب. وللاسف انها منتشرة في مجتمعنا - 00:23:40

بصراحة في مواقف كثيرة الواحد حضرها لازمات مروا فيها الناس. في ناس الله يعينهم ازماتهم مش سهلة بتصير عارف هديك الازمة استعراض القوى. ببلشوا الناس يا اخي انت اول ولا اخر واحد فقد شخص عزيز عليه. يا اخي ما احنا كلنا بدنا نموت - 00:24:09

اللي بتحكيه مزبوط انت بتحكي شيء مزبوط تمام لكن هذا الاشي عملنا له باثر علي في هاي اللحظة بشكل مش مناسب مش مش بشكل لطيف عماله باثر عليه بيجوز انا بحاجة احكي تحكي لي كلام تذكرني بالله حقيقة لكن مش بهاي الطريقة تحكي لي الله يرحمه ويغفر له ويجعله ان شاء الله مثلا - 00:24:31

اذا كان فقد ابنه من الشفعاء تذكير في اشياء معينة بشكل لطيف وانا هون مش اللي بحكي عنهم يعني قد يكونوا الوعاظ او المشايخ لانه لا هو ممكن من الناس اللي بقوموا بالكلام بالشكل الصحيح. انا بحكي عن الناس اللي اصلا جهد - 00:24:54

تمام وببلشوا يستخدموا هاي الامور وهاي زي ما حكينا كانها ابر سم بتنغز بالناس بتأثر بشكل عميق سلبي. وبتخلي الانسان قد يكون محبط او يحس انه هو فعليا في مشكلة في ايمان انا مثلا زي شخص فقد ابنه بيقول لك اذا في مشكلة في ايماني ما كان لازم احزن. وبنسى انه يعقوب لفقد ابنه - 00:25:12

بكى حتى ابيضت عيناه من الحزن هو كانت شكوة لله عز وجل الى ركن شديد لكن في نفس الوقت بكى حتى ابيضت عيناه من الحزن على درجة ايمانه. وعلى درجة عند رب العالمين - 00:25:37

فالبشر بيحزن بخاف بتألم هذا بصير لكن في فرق بين انه يكون هذا الشعور هو شعور متفهمه الشخص وما بيروح لعمق انه يخرب علاقته في الله رب العالمين يقطع حبله مع الله رب العالمين. او يكون مستشعر التنتين زي سكة القطار. هو عارف انه متألم بس عارف انه هذا قضاء وقدر وبده - 00:25:55

مهمة معينة منه انه كيف يتقبل وكيف انه يطيع الله عز وجل فيما حصل له. و مش الكل بقدر يعمل هاي المسافات والمساحات احيانا بحاجة انه ناخد بايده للشخص. بحاجة انه يعرف اكثر بحاجة انه يتعلم اكثر. او خذ لك المشكلة التانية. واللي هاي بلشت تنتشر - 00:26:22

مع مواضيع التدريب وما تدريب اللي يعني احنا رأيي بصراحة تمام انه في عنا اشكالية كبيرة صارت من حد ما اجى سوق التدريب والتنمية البشرية. انت لازم تكون دائما متفائل - 00:26:42

لازم تكون عندك مثل عليا تحققها شف هدول الناس اللي نجحوا وعملوا واذا ما عملت هيك انت ولا اشي تمام انت لازم تكون قائد انت لازم تكون واثق من نفسك. طب يا اخي بيجيني اوقات انا مش واثق من نفسي عادي. بيجي اوقات انا كل القيادة ما بدي اياها. بديش اقول لا قائد اجتماعي - 00:26:59

ولا مجتمعي ولا حتى قائد في بيتي بكون هيك بس بدي اروح وارتاح وما حدش يوجع راسي تمام فهاي من اشكال التأثير من اعباء النفسية اللي احيانا تدخل لقلبك لجواك بشكل مؤذي - 00:27:21

احنا واحدة من مشاكلنا لما بنبلش نفكر بينا وبين انفسنا. يعني هاي قد تكون مشكلة كبيرة. لما انت بتصير تراجع بينك وبين نفسك اللي صار. يا ترى انا او انا قليل الايمان او انا ضعيف او انا ما عندي مهارات يا ترى الناس مستخفة فيي يا ترى انا مش معبي عين حدا - 00:27:38

وهذا بسأله لبعض الناس بيجي بحكي لك كن بالشارع وسايق تكسي او مثلا ركبت التكسي وتصرف معاي هيك هيكي. بقول له يا ترى لو كنت انا مكانك ممكن يتصرف معي - 00:28:00

نفس الطريقة يقول لك لا ممكن يا اخي هو ما بيعرفني ما بيعرف اني دكتور ما بيعرف اني ممكن ارد عليه ممكن يتصرف معي بنفس الطريقة اه ممكن في احتمال - 00:28:10

هو اتصرف لطبيعته هو مش لطبيعتي انا لطبيعته هو مشان هيك نرجع للي حكيناه بالبداية تمام؟ بالبداية انه انت بدك تنتبه لطبيعتك من مع هدول الناس هو اتصرف بطبيعته سبك اهانك اه قلل من قدرك لطبيعته هو طبيعته مع الكل هيك. تمام؟ لكن انت قديش الموضوع - 00:28:22

دخل لجواك وكيف انت حللت الموضوع واتهمت نفسك انه انت السبب والحق عليك هاي لطبيعتك انت واضح بالتالي هاي العاب العبء العاب كبيرة في ناس بتطلع عليه بتحسه محبط لدرجة انه حتى مكسور - 00:28:42

وبتلاقي جزء كبير من هذا الكلام بسبب انه كيف بينظر لنفسه بناء على على اللي بتعرض له كل يوم من مديره في العمل في حدا من زوجته في حدا من اولاده في حدا من اهله. هلأ ممكن بتعرض لاشياء صعبة؟ ممكن. بس في نفس الوقت هاي الاشياء الصعبة لوين تدخل بهم - 00:29:07

هذا بيرجع لطبيعتك ولاشياء مش معناه لطبيعتك انه اشي ما بيتعدل ما بيتغير لانه بجوز انت بحاجة تفهم هذا الاشي زي ما حكينا من البداية لتعرف كيف يبلش يتغير ويتبدل - 00:29:25

الان منرجع لاشي برضه بنسميه الافتراضات الصامتة. يعني وهذا بنلاقيه برضه من الالعاب اللي بنلاقيه عند الاهل كثير نلاقيه عند الاهل فالاب يحكي لك ابني ما بحترمني ليش ما بحترمك - 00:29:42

تصرف بهاي الطريقة. طب انت حكيت له انه هاي الطريقة غلط لأ بس هو لازم ما يتصرف فيك. طيب. لازم هاي القواعد وين مكتوبة انه لازم ما يتصرف فيك. وحتى لو تصرف هيك وصح هو مش لازم يتصرف هيك بجوز - 00:30:00

الطفل وغلط واتصرف بهذه الطريقة. احيانا وخصوصا اكثر شي هاي بنلاقيها بين الزوجين. في افتراضات مسبقة بتلاقي الشخص بيفترض اشي من الشخص التاني. تمام؟ وهو بيفترض هذا الاشي ما حكى لك شو بيفترض. يعني تخيل - 00:30:14

زعلان منك ليش ؟ بيفترض انك عملت هيك. طب يا اخي انت اجيت حكيت لي انه اعمل هيك او لازم اعمل هيك او انا ما بعرف مسبقا انه انت بدك اياني اعمل هيك. بقول لك لأ لازم تعرف - 00:30:35

لحالك. طب هاي بتعرف لحالك من وين بنجيبها؟ واضح؟ واي واحد فيكم الان لو بده يفكر شوي في الناس اللي حواليه الاخوان مين ما كان حواليه حيلاقي الا في حدا بيلعب هاي اللعبة مع كان لازم تعرف لحالك - 00:30:45

كان لازم تفهمها لحالك. كان لازم تدركها لحالك كان لازم انت تبادر من نفسك واضح؟ هل هاد قد يصدق في بعض الاشياء؟ اه في اشياء الواحد بده يكون اكثر انتباه ويبادر فيها. تمام. بس في اشياء كتيرة انت ما بتكونش - 00:31:03

عارف مسبقا انه هاي الافتراضات موجودة عند الشخص لاجل ذلك سميناها افتراضات صامتة ما هو لو انا اجيته برمجتني وحطيت في برمجتي انه لازم اتصرف بهالطريقة واحد اتنين تلاتة اربعة اه بتصرف زي ما بدك. لكن انا مش مبرمج مسبقا - 00:31:19

تمام؟ بحيث اني انا امشي على نظام معين حسب ما يظن الاخرين فهو حط فكرة بباله وبتوقع منك. هلأ وين المشكلة زي ما حكينا؟ لما انت ما بتدرك هذا الكلام وبيدخل بالعمق. اه والله كان لازم اعرف مسبقا انه اه فلان كان متوقع مني واحد اتنين تلاتة اربعة. صحيح ما حكى وصحيح ما ما - 00:31:38

لم احبس لازم هيك اكون انا يكون عندي حساسة سادسة ساب عتابنة اي اي حواس اضافية اصيد هاد الاشي واعرف فهذا اشي مهم وزي ما حكينا هو مهم. قديش بندخل جواك. قديش انت بتتأذى منه لانه انت بتاخده على محمل الجد. او بتاخده اعمق مما يجب - 00:31:59

وبنرجع بنحكي للقاعدة انت احوج الناس لتكون صادق مع نفسك. وتقيم الامور صح لانه ممكن اللي بينحكى يكون صحيح وفي مكانه احنا ما عنا مشكلة في هذا الجزء. احنا منحكي الان في الجزء اللي بكون مش في مكانه متكرر وانت بتاخده لعمقك بشكل عميق فبيأثر عليك بشكل سلبي جدا - 00:32:20

بالالعاب لعبة انا اسف في الكلمة بس اللي فورا بتحسس الواحد فينا انا غبي ما اغباني واضح وهاي بتيجي بطريقة لما بكون حدا عنده هالتأثير عليك ويجب لك معقول ما انتبهت يا اخي لهالشغلة من قبل - 00:32:40

فورا بيصير جواك هو مخداني صحيح انا ما انتبهت. هلأ بنرجع بنحكي ممكن تكون في مكانة. احنا ما بنحكي لما تكون في مكانها. احنا بنحكي لما يكون طريقة حدا معك او - 00:33:01

انت بتاخدها للعنق وبتفهمها بهاي الطريقة بجوزها ومش مش قصده هيك. بس انت فهمتها ما اغباني كان لازم تعرف من اول لحظة. يا اخي معقول انت ما انتبهت له انه هو هيك ؟ - 00:33:11

وحدة بتلوم صديقتها مثلا اللي انفصلت عن خطيبها. معقولة انت ما عرفت من البداية انه هيك هيك هيك ؟ طب و اجا طلبها بطريقة تقليدية سأله سؤال عام لو كان الشخص جيد بعدين تبينت بعض الامور انهم بقدروش يعيشوا مع بعض. معقول اه معقول - 00:33:25

معقول قصص بتصير كل يوم. معقول يا اخي الجماعة الفلانية هيك تصرفوا معك. اه معقول معقول جدا لانه بالاخر الناس ما بتتصرف على شو موجود براسي. الناس كما هم والحياة كما يقدرها الله عز وجل. هلأ احنا بناخد بالاسباب لكثير من الاشياء بس في امور هي بتمشي بطريقة معينة. فانا لا املك - 00:33:40

شو الناس تفكر لا املك شو الناس تقرر. بحاول اؤثر بحاول احكي بحاول اتواصل. لكن مش بالضرورة املك ذلك وبالتالي برضه من الالعاب زي ما حكينا كان لازم تعرف من اول لحظة كان لازم تعرفي من اول يوم - 00:34:08

معقول انت ما انتبهت انت اصلا من البداية واضح انك مش منتبه. تمام؟ او مو يا اخي كانت مبينة الشغلة والله. من البداية كانت مبينة ففورا بتروح و عم بيني اذا انا غبي لانه ما بينت معي. كيف ما بينت معي؟ واحيانا في هي الاشياء ما بتبين معك - 00:34:25

تمام؟ يعني احيانا بيجي حدا بقول لك طيب معقول ما شفت هذا الاشي في الشخص هاد مثلا اه تصرف معك بطريقة مش حلوة. خدعك. خذلك. اه معقول لانه انا اول مرة بتعرض لهذا الاشي. عمري ما قدرت افسر هاي السلوكيات - 00:34:45

وكل اشي له اول مرة. احنا تجاربنا اللي بنتعلم منها مع المدة. فاه معقول لانه اول مرة والله بتعرض لهادا الاشي. ممكن بكل بساطة ما بحسب الامور هيك اذا انت بتحسب الامور هيك يا عندك تجربة يا انت بتتصرف زيه فبتتوقع انه الناس بتتصرف فيك. اما انا شخص ما تعرضت لهذا من قبل ما - 00:35:02

معلومات عنه اكيد مش حتنبأ مسبقا باشياء كثيرة. اي واحد فيهم تمام؟ او شف لك هالكلمة الارض جو هاي زي الصاروخ لما بحكي لك انت دايما بتعمل نفس الاشي دايما بتوقع حالك بنفس المشاكل - 00:35:21

احيانا بتكون في مكانها زي ما حكينا مش هادا اللي بنحكي فيه بس احيانا بكون حدا قريب منك شو ما بتعمل شو ما بتعمل يعني انت اول مرة بتصير انه شخص - 00:35:40

بيأذيك بالكلام. انت دايما يا اخي بتتعرض لنفسي شيء. دايما بصير معك نفس الشيء. دايما الناس مش محترميتك دايما وهاي الكلمة بتضرب هون مش بتطلع من هون بتفوت هون في الصميم في قلبك في في في كل جزء جواك - 00:35:50

فهتنظر لنفسك انك شخص سيء وشخص غبي شخص ما بيفهم شخص مقصر في حق نفسه وهذا مؤلم. لانه منظورنا لانفسنا احنا نحتاج انه يكون في منظورنا لانفسنا جزء من الاحترام وجزء من التقدير وجزء من - 00:36:07

الشعور بنوع من الاستحقاق لبعض الاشياء لما بيلتغي هذا الاشي من منظورك لنفسك. طبعا هذا حي قلل من شأنك بشكل كثير كبير. طبعا زي ما حكينا هاي الكلمات دائما بتعمل نفس الاشي هذا انا بسميه يعني قبعة الغباء الدائم. لبسك اياها - 00:36:25

اجا حطها وقال لك انت دايما بتعمل نفس الاشي الموضوع هاد اول مرة بصير بس هو بستخدمها بنفس الطريقة. طيب ممكن نستخدمها معاك ومع شخص تاني بس الشخص التاني ما بيشعر نفس ما بتشعر ما بينظر لنفسه نفس ما بتنظر. اتفقنا اذا في اشي جواك بيخليك تاخد الكلام - 00:36:46

بالعمق بالعمق اكثر مما يجد. من الالعاب ايضا لما مثلا ممكن نسميها لعبة عالفاضي او انت ولا اشي. لما بيجي بحكي لك يا اخي والله هاي الشغلة اخر شغلة توقعت انك تعملها. رغم انه ممكن تكون شغلة - 00:37:03

بسيطة مش شغلة كبيرة. اخر شغلة توقعت انك تعملها. انت مش عامل جريمة تمام؟ يا اخي انت تروح تعمل هيك ولا بتوقع منك انك تعمل هيك بنرجع وبنحكي هيك لما تكون في غير مكانها. والهدف منها التأثير عليك بشكل سلبي. او هو شخص - 00:37:25

تمام؟ منزعج انا مثلا شخصية قبل قليل صار معاي موقف شبيه تمام؟ حدا بده جلسة اونلاين بده يبعت الرسالة هلأ واجاوب هلأ. طيب. انا الان معكم صعب اني ارد على حدا عالتلفون. يعني بس اخلص بدي نص ساعة برتاح وبشوف شو - 00:37:48

وقبلها كنت في محاضرة لطلابي مدتها تقريبا ساعة ونص ايضا في هذا الوقت انا مع الطلاب ما ما بقدر اعمل اشياء تنين مشان احسن العمل باللي بحاول اعمله حدا بيبعت الرسالة بده الرد في نفس الوقت اذا ما رديت بسمع كلام مش كويس. انتم مش مهتمين ولا الانسانية فيكم اه - 00:38:13

كلام سيء. تمام؟ تحملت واحد اتنين تلاتة فقبل شوي عملت احالة. هاي اول اول كلمة حكيتها. وهاي تاني كلمة حكيتها وهاي تالت كلمة حكيتها. تمام؟ على تلت تيام انا بعتذر في معالجين كتير موجودين مش بس في الوطن العربي وانا بعتذر يعني هاي مش علاقة علاجية بحاول جهدي اني انا - 00:38:39

العمل وللحظة بدك ترد. لانه ناقشنا هذا الموضوع مسبقا. وهذا بصير بصير من بعض الناس. انه هم بحاولوا انه دائما يحسسوك انك انت غلطان. انت مقصر. انت هيك بتعمل شو طيب عملت - 00:38:59

هيك الي الي الي الي ساعة بعت الرسالة ما رديت عليها معلش بعتذر انا كنت مشغول. يا اخي خلي حدا عندك يرد. طيب بنعتذر منك في رسالة جاهزة بتيجي وفي - 00:39:18

عليها ست ارقام. ما ردوش بجوز مشغولين كانوا كذا. واضح؟ فبتدخل في نقاش انت بغنى عنه. هلأ بيجي حدا بيحكي لك طب ما في بجوز عنده هاي المشكلة وهاي طبيعة مشكلته. صحيح. لكن في لحظة من اللحظات - 00:39:28

كنا بنحكي دائما انه تكرار الامور من الناس اتجاهك بتربيك بتخليك تعرف. طب هذا تصرف مع هيك وهذا تصرف مع هيك. وهذا اتصرف مع هيك. اذا في عندي غلط انا برضه بتسرع - 00:39:48

احنا بدناش نربي الناس كلها طبعا الحقيقة يا دوب نستطيع ان نربي ونزكي انفسنا ما استطعنا تمام؟ بدنا نحاول هذا الكلام. لكن بنفس الوقت احيانا امور التآخد مجرى بصير هذا عبء او مؤذي - 00:40:02

بدك تفكر كيف بدك تتصرف فيه. وهذا زي ما حكينا المرة الجاي او يعني نقاضي الجاي حنحكي عن كيف نبطل هذه الالعاب. برضه اه من الالعاب اللي بلعبوها بعض الناس - 00:40:18

منيح يا اخي بس شو الفايدة منيح بس والله بتحس عالفاضي وخصوصا مثلا احنا مثلا بحياتنا الاكاديمية بتيجي بتعمل بحث او اشي انت معتز فيه وفعليا تعبان عليه. منيح بس كله عند العرب صابون - 00:40:32

شو يعني عالفاضي تعبت حالك عالفاضي هذا حياخذ اتجاهين. يا انت فعلا اه فعلا تعبت عحالي عالفاضي وعالفاضي. او انه يا اخي طب انا بحثت في قضية واستفدت منها و بقدر اوظفها في عملي. عالاقل - 00:40:48

ليش الناس تستفيد منها؟ انا بستفيد منها مراجعين بستفيدوا منها. واضح؟ فهاي برضه جزء من الالعاب اللي هي بدها تحسسك انه او اللي عملته ولا اشي او لا قيمة له - 00:41:03

من الالعاب الخطيرة وحنعطيها اسماء اكبر اشي ممكن نسميه اساليب القياس الفاسد قياس فاسد. كيف يعني قياس فاسد تيجي تقول لي الطاولة هاي اللي قدامك ثقيلة طب قسته بالكيلو لأ قسته بالمتر. طب بلكي قسته بالمتر - 00:41:18

طول بعرض وهي فنين يعني او اسفنج فهي ليست ثقيلة. فانت قيس الامور بغير المقياس الحقيقي تبعها منها الاعباء برضه نرجع للاعباء انه يا اخي انت لازم تكون هاك الهم كل اشي في الحياة - 00:41:42

طب ماشي ماشي. ليش لانه احنا ناس اصحاب رسالة واصحاب هدف وسط. لازم تكون هاكل كل اشي في هاك الهم كل اشي في الدنيا دقيقة على اي اساس هذا القياس؟ مين حكى لك انه لازم انا احكي الهم كل اشي في العالم - 00:42:03

احكي لهم الكرة الارضية تمام؟ في هموم بدي احكي الهم لا نفسي اولا ثم عيالي وسرتي في في في اولويات في اشياء بتألمني لكن بدي اعرف وين مهامتي. وهذا بضيعك. لانه احيانا بخليك تحس انه انت لازم تحمل الكرة الارضية عراسك - 00:42:22

هو موضوعك انت لو اهتميت بنفسك واسرتك وفعليا كان هذا همك الحقيقي ودرت بالك عليهم تربيهم بتربية حسنة تقربهم الى الله عز وجل تخلي بيتك من البيوت الامنة قد يكون هذا كمهمة مهمة كافي - 00:42:45

لانه مش كل الناس عندهم نفس الهمة ونفس العلم ونفس المعرفة ونفس التأثير ونفس الطريقة مشان هيك نرجع لسوق التدريب اللي احنا بننتقده كانوا بدوم الناس نسخ كربون. بده اياك تكون زي هدول الناس كلهم. طب يا اخي انا بجوز مختلف او ممكن اعمل احسن منهم بطريقة مختلفة - 00:43:01

لانه هذا الشخص اللي ببيع على اول الشارع اه اه اه ترمس تمام؟ بربي تلات اولاد تمام؟ بالجامعة عماله بدرسهم هذا احسن تربيتهم عنده اتنين حافظين للقران الكريم موجودين بالجامعة بيدرسوا وامورهم تمام تمام - 00:43:23

فهاد مهم ومهم جدا وبالتالي منا نتنبه زميلتنا منام بتحكي عن ازمة من الازمات المهمة اذا انتم اللي دارسين علم نفس بتتصرفوا ما بتنفعلوا هيك او بتنفع له هيك. اذا انتم اللي دارسين. وهاي اللعبة بلعبوها مع الناس - 00:43:43

بتذكر سليم من السنوات كان في شخص لازم يساعدنا بالمركز تمام واتصرف بتكرار بطريقة سيئة. حقيقة سيئة بحقي ضليت متحمل الموضوع لحد ما كان بيشكي لشريكتي وزميلتي بقول لها وهادا هو اخصائي نفسي - 00:44:04

تمام فانا دخلت قلت له طيب ماشي نتفق هذا وانا اخصائي نفسي شو اللي قصرت فيه؟ سكت يا اخي شو اللي قصرت؟ انت ما بتحكي و بتيجي بتحكي عني وبعدين بتيجي زعلان احكي لي - 00:44:25

فلاول مرة بقسى عليه يعني اذا ان صدقت انت كاخصائي نفسي مش لازم تتصرف هيك. قلت له لا ما هو الاختصاص النفسي بعلمك. انه في ناس تمام؟ بتيجي بالليل والمحبة - 00:44:39

وفي ناس لازم تنشد دانها لانه هاي الطريقة اللي بتفهم فيها واضح وبالتالي نرجع ونحكي هذا بيخص سلوكنا اليومي. بتكون شخص مقدر ومحترم في مجتمعك. شخص كبير القدر وان شاء الله كلكم كبيرين القدر. تمام؟ الناس بتحملك - 00:44:52

هذا العبء بانه اذا انت كنت شخص مقدر او كبير القدر تمام؟ انه ما تصدر منك بعض الامور اللي بتصدر من كل الناس. يا اخي انت مش لازم تعصي. طب - 00:45:12

يسبني كيف معصب. اغاني كيف معصب انا مش عصبت انا وقفت لحقي. حطيت حد. وبالتالي هاي جزء ايضا من الالعاب اللي بتروح للعمق. وين الاشكالية زي ما حكينا انه بكون القياس فيه اشكاليات - 00:45:22

بتكون قياسك للامور انت في اشكالية. فمنرجع ونحكي زي ما حكينا القياس الفاسد هاد. اللي هو بيجي بقيس الامور بطريقة غير مناسبة مثلا يا اخي شخص يعني حدث مكانتك مش لازم يزعل. هذا قياس فاسد - 00:45:42

طفنه اي انسان ممكن يزعل اي انسان ممكن يتضايق تمام؟ والاصعب لما بيصيروا يقارنوك بمن نقتدي بهم اصلا انه انت تمام وهداك كيفما كان هيك انت ليش هيك هو مش برجع بحكي مش امر كبير. يعني مش والدك كان مسلم وانت كافر. تمام؟ هي امور بسيطة جدا. فهذه من الامور - 00:46:01

اللي ممكن يكون فيها صعوبة علينا موضوع القياس الفاسد. هلأ من اساليب القياس الفاسد ايضا برضو الانتقاء الفاسد يعني بيجي بينجي لك اكمن شغلة وبقيس عليهم. او بقرر عليهم واضح - 00:46:30

وبالتالي في ناس لما بتيجي مثلا في ناس شاطر بالكلام بفكر بالشغلة وبواجهك فيها مرة وحدة. فانت شوي بتنخض عرأي اخوانا المصريين. بتنخض شوي فبتبطل عارف شو بدك ترد فهو غلبك مش في حجته - 00:46:50

مش في حجته لانه حجته بالاصل فاسدة هو غلبك لانه خضك في اللي عمله فما عرفتش تدافع عن نفسك وبالعكس يعني فوق ما هذا اشي دخل لجواك اطلعت وانت مستاء انه كمان ما عرفتش تدافع عن نفسك. زي ما بيحكوا في ناس بياخدك - 00:47:09

الكلام في ناس بياخدك بالصوت العالي. في ناس بياخدك بالازعاج وبرجع وبحكي لك اللي انتم بتتعرضوا له انا بتعرض له. ما حدش فينا بعيد عن انه يتعرض لكثير من الامور - 00:47:25

من قريب شخص كتب شيء في حقه كان سيء رغم انه الموضوع ما اله علاقة في اي اشي. هو كان ممكن يستوضح شو قصدي من كلمة معينة من غير ما يروح لتفسيرات على هواه - 00:47:42

وفي ناس من الشدة هدول الناس شديد على نفسه قبل ما يكون شديد عليك. من الشدة بحيث انه اي اشي اوله على خاطره يعمل منه قصة او يسيء لك بكل بساطة بساطة بسهولة بيسيء الك - 00:47:56

سألك امام الناس وهذا بخليك للحظة تيجي تفكر. لكن هون بيجي بنرجع وبنحكي ابطال هاي الالعاب. كيف توقف للموضوع؟ وكيف مع الموضوع بحيث ما يروح لعمق غير صحيح. بحيث ما يحبك بغير المكان. هلأ انت احوج الناس تراجع نفسك - 00:48:09

اذا صار اشي راجع نفسك بس تكون مقاييسك صح زي ما حكينا. لا تقيس الوزن بالمتر. الوزن ما بينقاص بالمتر. الوزن بينقاس بالكيلو فبدك تكون مقاييسك تزبط مشان لانك انت احوج الناس اللي بصير معك تقيمه بشكل صحيح. تصوب اتسدد سلوكك - 00:48:32

الشكل الصحيح بتكون قدر الامكان ماشي بشكل صحيح. تراجع اذا انت غلطان. تراجع اذا انت مذنب. تراجع اذا انت مقصر في حق رب العالمين او حق عباده. تراجع نفسك مطلوب لكن - 00:48:54

مهم الطريقة والاسلوب. مهم ادوات القياس. هلأ برضه من الاساليب اللي هي لما بيعطيك برضه بالقياس الفاسد احنا ممكن نسميها قصة مغايرة بيقيس لك اشي وبحكي لك انت لازم تكون هيك. هذا استخدموه تبعون التدريب كتير. فلان عمل مليون - 00:49:10

فبالتالي انت مريض السرطان لازم تكون شجاع زيه. اه دقيقة شوفوا شو دخل هاد بهاد هذا من قياسات الفاسدة قصة مغايرة لا يعني انه تجاوز الصعوبات اللي خاضها بحياته. لعمل مليون انه يقاس - 00:49:33

تمام على شخص مريض سرطان واضح؟ هاي لعبة خطيرة جدا. في ناس ما بتنبهوا لها. وانا بتحدى في كل سوق التدريب. في كل سوق التدريب. كل سوق التنمية البشرية تعالوا - 00:49:52

شوف الشخصيات اللي بعتبروها الشخصيات الاولى فلان فلان. طب شو هو اساس نجاحهم؟ ليش اعتبرتوهم شخصيات في فلان ناجح عمله اسرة وفي فلان ناجح وما حدش عرف عنه ما حدش عرف عنه. هو كان بيرتاح بينه وبين نفسه وعايش حياته بهدوء. زي القصة اللي قال لك والله لأ لازم ما تكون شخص عادي. طب ما تكونش شخص عادي اكون ايش فضائي - 00:50:09

طردتك لا انا بقدر اني اكون شخص عادي ومرتاح تبقى افضل من انه تحطني في ازمة واعتذر انه لازم اعمل مليون زي فلان. انا مش توجهي بديش اعمل مليون. لا مليونير ولا الف نير حتى - 00:50:41

تمام؟ توجهات تانية انه تكون هالحياة متوازنة الواحد يقدم رسالة بحياته. ببساطة بدوش ناس توقف وتزقف له باخر اليوم. لانه والله فلان جمهوره واسع ابني بيمزح معي وبيضحك على قناة اليوتيوب. بتابع لحدا بيعمل تمام - 00:51:02

اه لانه هاي يعني الماين كرافت من الالعاب اللي قيمتها للاطفال وجدتها جيدة عموما مش زي الالعاب التانية لانه ما فش فيها ادب عموما فبيحكي لي هو في قناة اليوتيوب تبعته عنده ستة مليون وانت يا بابا قناتك اليوتيوب فيها ميتين وسبعين شخص - 00:51:24

اه والله سبعين شخص وبجوز ما يزيدوا بجوز يوصلوا ثلاثمية او اربعمية لكن الموضوع بكل بساطة هدول الميتين وسبعين شخص وخليهم سبعين وخليهم خمسين. اربعة خمسة تمشي امورهم بيرفع ايديه ويحكي - 00:51:44

الله يوفقه الله يعينه الله يساعده يدعي لي دعوة عند رب العالمين تستجاب منه احسن من ستة مليون تمام فهاي مقاييس احيانا بتكون قياسات زي ما حكينا فاسدة مش هي القياسات الصحيحة - 00:52:03

لاجل ذلك طلع انا ما بدي اخرطكم اه اختها ما بتحكي والله بعد هذا الحديث لازم نعيد تقييم كل ما نقوله او نفعله بحق انفسنا او الاخرين. هو مش كل هو ببساطة - 00:52:22

مهمين. و زي ما حكينا المحاضرة الجاي حنحكي عن ابطال الالعاب هذي الامر الاول تمام دائما اي شيء بنحكى لك مش فورا تاخده للعمق ومش اي اشي بيجي عبالك تحكيه لنفسك - 00:52:35

تتهم نفسك وتاخده للعمق. بس اعطي شوية تقييم. بس الموضوع يعني انك تعمل زي فلتر صغير برجع وبحكي مطلوب معناه انه ما اسمع من الاخرين او مطلوب اني انا ما اقيم لا لا لا انا بحكي في هذا الكلام - 00:52:58

فقط نرجع للمقاييس اكون اداة قياس معقولة على اساسها يكون هاد القياس في مكانه فلا انا اتهم نفسي واسيء لنفسي وفي نفس الوقت ما اهمل كلام الاخرين وما اخده من مكانه - 00:53:19

ممكن يكون الك طيب زي ما حكينا بيلعب هاي الالعاب. خلص انت بينك وبين نفسك بتعرف انه هاي طريقته في الكلام يا اخي. بكل سهولة بطلع هذا الكلام. فخلص انت بتعرف اذا حكى هذا الكلام مش ما - 00:53:41

دوش اعمق مما يجب اخوانا المصريين شاطرين بهاي الشغلة تمام؟ لما بيحكي لك دال من طين ودال من عجين. تمام؟ يعني ما بتقدر الا تسمعه لكن خلص يعني ما هل هذا معناه اني ما استمع - 00:53:53

لأ في ناس بدك تنصت مش بس تستمع. يعني مش تسمع ابدانك الانصات عقلك واذنك وقلبك لانه ممكن يعلمك درس عميق ويكون حريص عليك وياخده بايدك لمصلحتك ويكون احسن شيء صار. حتى عدوك دير بالك ممكن تكون انت بوسط - 00:54:15

تكون كل الناس بتمدحك لكن فعليا واحد من اعدائك هو اكتر الناس اللي بقدر يتصيد اخطاءك ويعرفها وفي نفس الوقت تعرف وين تاخد هذا الكلام. يعني يكون هذا الفلتر يساعدك. تحلل الكلام شوي وتعرف لوين او لاي عمق - 00:54:39

تاخد هذا الكلام. لانه احيانا ممكن تاخده لعمق ويضل في عمق دائما متهم لنفسك بستاء من نفسك مضعف نفسك ومزعج نفسك وهذا نحن تخيل معي انسان يعيش بهالنفسية قديش حيأثر على علاقته مع نفسه وعلاقته مع اللي حوله وعلاقته مع ربه وعلاقته مع مجتمعه قديش حيأثر ما بدنا - 00:55:00

حدا واثق لدرجة الزهو وما بدنا حدا متهم نفسه لدرجة الاكتئاب والاحباط. احنا بدنا زي ما حكينا بلش نعرف كيف نكون هاي الفلاتر بحيث انه هذا الفلتر يساعدنا شوي شوي - 00:55:27

انه يعني نضع الكلام في مكان. نضع الكلام في مكان اذا حكيت له كلمة مش لاني دكتور حيسمع مني قوى عنده هالمقياس اللي بيقيس عليه مشان يضع الكلام في مكانه - 00:55:54

حكى لي كلمة مش لانه اخوه المقرب وبخاف عمصلحتي رايح اخد كل اشي حكاه اضع الكلام في مكانه على بساطة الامر وما يبدو لكنه هو امر اساسي ومهم في انه يحفظ يحفظ لالك - 00:56:14

تمام هالراحة والحياة الطيبة بحيث انه تستفيد من الكلام لتصحيح نفسك لتزكية نفسك لا تسديد مسار لكن بطريقة تدفعك للاحسن مش تحبطك وترجعك للخلف اذا فهذا كان موضوعنا اليوم حيكون في عنا لقائين ان شاء الله لاحقا. حنحط مواعيدهم - 00:56:34

واحد من اللقاءات اللي هو اللقاء الثاني على نفس هذا الموضوع واللي حنحكي فيه كيف نبطل هذه الالعاب تمام؟ لانه هذا اشي جدا مهم واللقاء الثاني حيكون لقاء مفتوح حنعطيكم الفرصة بشكل كثير كبير - 00:57:11

باتجاه انه تبلشوا تسأله يعني حنعطي لقاء يكون مفتوح تسأله عالتشات بتحضره حنطلب منكم تحضير اسئلتكم وتحطوا السؤال وحجاوبكم على الاسئلة حتكون غالبا هي بالامور النفسية. وتجاوبكم عليها في الاشياء اللي بنقدر عليها. طيب - 00:57:30

شو اللي وبدنا نختم فيه. اللي بدي اختم فيه هذا العقل المدخلات تبعته عيونك سمعك وعزك تدخل بعض الاشياء وبتتحلل يعني بتقوم بتحليلها داخلك زبط مقاييسه لانه حتى لا تظلم نفسك. وايضا حتى لا تظلم الاخرين - 00:57:51

حتى ما تسيء الظن بنفسك حتى ما تسيء الظن في الاخرين تضبط بوصلتك وقدر الامكان بتكون الامور احسن. اذا لقاءنا ان شاء الله اللقاء القادم لكيف نبطل هذي الامور وبعدين حيكون لقاء مفتوح بعديها - 00:58:20

اللقاء اللي بعده ان شاء الله حيكون حول استشارات مفتوحة لكم وحياكم الله وبنصحكم ترجعوا لصفحتنا. تقرأوا المواضيع الموجودة. في عنا فريق تدريب. في عنا فريق معالجين. بتقدروا تسألوا. واهلا وسهلا فيكم - 00:58:41

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته - 00:58:57