باحث

احسن الله اليكم سماحة الوالد يقول السائل كيف السبيل الى المحافظة على قيام الليل؟ اول شيء النية اذا نويت هذا وعزمت عليه وعودت نفسك عليه فان هذا يعينك على قيام الليل وتعتادك - 00:00:00ضَ

ثانيا النوم مبكرا تنام من اول الليل من اجل ان تقوم في اخر ثالثا اجعل عندك منبه الساعة مثلا اذا حان الوقت الذي تريده ينبهك على القيام. نعم - 00:00:18ضَ